2025年第3周计划(1.13～1.19)执行进度：完成1项，未完成5项。
1.公众号更文2~3篇。(0)✘
2.学习4月自考科目知识10个小时以上。(2)✘
3.运动10~20公里。(6)✘
4.金币提现20元以上。(13.99)✘
5.读完1~2本书。(0)✘
6.周支出不超过400元。(395.74)✔
复盘周记3：2025年第一个月过去三分之二，还没进入好的状态，很丧气。执行计划不到位，进入新的一周要加油！
2025年第4周计划(1.20～1.26)：
1.公众号写作更文3000~10000字。
2.备考学习15~20个小时。
3.运动10~20公里，壶铃运动600个。
4.读完2~3本书。
5.周支出不超过70元。
6.体重下降到125斤。
7.早睡早起3~5天，24点前睡，8点前起床。
