12月第4周计划(12.23~12.29)实时进度:完成3项,未完成3项。
1.收拾东西打包,该断舍离的就扔扔扔。✘
2.公众号更文3~6篇。(2)✘
3.学习25~30个小时。(25)✔
4.运动20公里。(28)✔
5.周支出不超过100。(146.19)✘
6.金币提现25元以上。(25.27)✔
复盘总结:写作还是弱项,主要现在还在备考期快要考试了,会多花一点时间学习。新的一年要提高时间的有效利用,平均每天读书写作运动学习6小时+,自媒体写作是重点,加油!
饮食方面放松了,经常吃零食,顺带着支出也上涨了,控制体重还是要继续的,再稍微减一些肥,明年绝不能反弹复胖!
2025年第1周计划(12.30~1.05)
1.备考学习20~25个小时。
2.公众号更文3500~7000字。
3.周支出不超过150元。
4.金币提现25元以上。
5.体重下降到125斤。
6.物品整理和断舍离。
7.补办银行卡或解锁旧的银行卡。
8.出租屋电子门禁续费一个月,为了多住3天。
9.戒熬夜,晚上24点前早睡3天。