践行写作1000小时计划截止今日完成24小时✔
今日计划执行清单：完成1项。
1.备考学习5小时。✘
2.公众号发文。✘
3.支出不超过5元。✘
4.金币提现5元以上。✔
12月第4周计划（12.23～12.29）实时进度：
1.收拾东西打包，该断舍离的就扔扔扔。
2.公众号更文3~6篇。（1）
3.学习25~30个小时。（18）
4.运动20公里。（21）
5.周支出不超过100。（107.94）
6.金币提现25元以上。（20.97）
睡眠日记：晚上凌晨一点左右睡，睡到早上近11点，睡眠约10小时。
饮食：500克的辣椒炒3个鸡蛋+一大碗米饭餐、一个苹果、两个汉堡包，喝水1升左右。
运动：无刻意运动，本周累计运动21.22公里，12月累计运动100.58公里，2024年累计运动722.03里。(已完成年度目标720公里)
体重：128(12月目标体重116斤还需减12斤)
支出：7.99
截止当日周支出：107.94(本周支出预算100)
截止当日月支出：1290.71(12月支出预算1500)
收入：5.73（金币提现）
净负债：14425
文字输出：这篇复盘日记文，公众号未更新一篇文，距离12月目标18篇还剩12篇未达成。公众号本周累计写作字数1100，公众号12月累计写作字数12300，公众号总发表字数48900，2024年目标发表100篇原创文章调整为60篇，已发49篇，还需发表11篇完成目标。
碎片输入：主要是刷视频号和公众号、微博。
系统输入：无。
备考学习：《企业形象与策划》和《广告设计基础》听看资料、抄写、画图，用时大概3小时，自考备考累计已学77小时，距离学习88个小时差11小时，距考试剩14天。
阅读书籍：《当你自律自控，才能又飒又爽》
今日满意度：3星(满分5星)
今日成功日记： 1.不上班收入5.73元。 2.有备考学习3小时。3.支出不多。
今日感恩日记：感恩今天是寻常美好的一天。
今日不足：因为银行卡的实体卡片丢失，导致我今天无法拍照上传公众号设置流量主的收款信息。
今日战拖行动：开始画图
今日感想：如果注定爱而不得，能不能让我忘记他，也不要再出现在我的梦里。感情的世界真不公平，一点都不公平。在现实情况里，要么有事业的成功、要么有好的新欢、要么我很爱自己，大概只有这三种方案才能彻底治愈情伤吧。
12.29计划清单：
1.备考学习7小时。
2.公众号发文。
3.支出不超过10元。
4.金币提现4元以上。
12月的目标实时进度：
1.公众号写文18篇。（7）
2.备考学习80个小时。（69）
3.支出不超过1500。（月支出1290.71，预算剩余209.29)
4.不上班收入300+。（月收入89.8，达到300还需210.2）
5.运动100公里。（100）
6.减到116斤。（128）
