孩子在初中毕业前掌握这些学习基本功和这几种高效的学习方法，不成学霸都难，尤其是最后第六点，每天只需要多花15分钟时间，至少让孩子的学习效果翻倍。如果您家有孩子，请耐心看完，也可以分享给孩子看看，相信他们也能看得懂，听得明白。
一是阅读，二是运动。
这两点可能你都听腻了，但我还得说，这两点怎么强调都不过分，怎么说都不嫌多，这才是孩子这辈子最重要的学习习惯和能力，也是咱们作为父母送给孩子这辈子最有价值的礼物和财富。这两点不仅决定了孩子的中高考成绩，更决定了孩子的发展后劲，自律精神，生活品质，精神层次。
三、计划总结和日志。
自己规划学习目标，把大目标分解成小目标，分解到每个学期，每一周，每一天，每天进行复盘，每天写日志，练笔，反思。我自己是从1999年开始写日志的，每天每月每年给自己做计划总结。大约十年前，我开始每天写朋友圈，用图文记录工作生活对教育的探索思考。四个月前，每天分享教育的小视频，保持日更。我自认为自己资质平平，今天能取得一点点的小成就，跟我过去22年用不同的形式写日志有很大的关系。同时我热爱分享，我认为分享就是最好的学习，因为每天要拍摄小视频，我自己要不断的学习思考。输出倒逼输入，每天养成写日志的习惯，能培养时间管理和目标管理的习惯和能力，同时呢，也能不断的提升意志力和自律精神。
四、自主预习、自主学习、自主复习的习惯和能力。
这些都是学习的基本功。小学阶段孩子只要认真听课及时交作业，考高分并不难，这种学习方法只能维持到初二，就算你刷题刷过中考，过了高中，真的就很难对付了。知识总量和难度直线上升，要求有很强的自主学习，深度思考，举一反三，融会贯通的能力。从事教育行业近20年，见证过许多学霸的成人成才之路。我发现几乎所有的学霸都具备很强的自主学习能力。自主学习能力是一个人一生中最需要学习和培养的能力，没有之一，而且这种能力越早掌握，孩子的学习之路就越早走向独立和自由，真正成为学习的主人。
五、康奈尔笔记和思维导图。
看过很多孩子的课本上，笔记本上的笔记工工整整，花花绿绿，密密麻麻。但要他合上笔记本，复述笔记的内容，大脑瞬间一片空白。咱们回忆一下曾经的同学，尤其是那些很听话的女生，但凡这么记笔记，到了高中成绩一般都不咋地。为什么很多人用低品质的勤奋来掩盖思维的懒惰？为什么喜欢这么记笔记？因为他不怎么需要思考，而且看起来很勤奋，很努力，很有成就感。用康奈尔笔记法或者思维导图来记笔记，把知识之间的联系打通，构建属于自己的知识框架体系。
六、费曼学习法复述。
每天晚上结束一天的学习之前，留下15分钟，静下心来，在一张A4纸上把今天所学的知识点记下来，最好不翻看教材和笔记。就这么一个简单的动作，坚持三个月，你的学习效能将会成倍的提升。这种高效学习方法来自费曼博士及爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家，1965年诺贝尔物理学奖获得者。他提出的费曼学习法被认为是最高效的学习方法，其核心就是复述能用自己的语言教会八岁的孩子，80岁的老奶奶，说明你真正的理解透彻和掌握。明析教育app做到一个人也能讲给老师听，一个人也能利用费曼学习法的原理自主学习。怎么样，您记住了吗？
一是阅读，二是运动，三是计划总结和日志，四是自主预习，自主学习、自主复习的习惯和能力，五是康奈尔笔记和思维导图记笔记，六是费曼学习法复述。如果这篇文章对您有一定的帮助和启发，一定要转发给更多的爸爸妈妈看到这个高效自主学习方法。
