5月8日晚，我回到家开始煮饭，饭前叫女儿自己写英语作业，结果催了她好几次，她却一直在看英语动画，而不去写。我当时心里是这样想的，看再多也没用，重点是读和写，于是我很生气。又加上她的作业没检查（一方面她不太愿意给我检查，一方面我也觉得检查浪费时间，因为每次检查女儿都磨蹭）。
饭后，女儿和儿子又去了楼下玩（英语依然没有写），直到我洗完衣服，叫他们上来洗漱已经8.30之后了，然后他们接着边玩边磨，直至9.30洗完。
过后，我强迫她读了一本英语绘本（每次都要我提醒她读和听，以致我经常冒出一个想法：有没有接着学的必要）。结果，她应付性的读完一本后接着看动画。
快10点了，我赶紧叫他们回房间睡觉，我想给他们读一会儿书，但没读多久我犯困了，带着他们一起睡觉。
眯一阵后醒来，回到自己的房间，已经11点多了。啥也不想做，直接睡觉。
从煮饭到他们睡觉这段时间中，①看女儿学英语不自觉，②玩的时候怎么也叫不动，③洗漱时拖拉。我作出了吼的行为及表现出不好的脸色，好像不这样做，他们根本就不听。
以上是昨晚发生的事，现在是第二天，没错，此时的我内心依然非常难过。因为我总是做不到对孩子们心平气和，同时，事后又那么自责。
真的没时间陪孩子吗？其实不是，我发现有时间陪孩子的时候，却又不知道带他们做什么，他们喜欢的是孩子们的游戏，而我并不愿意玩。我想要他们玩的游戏，他们又不喜欢玩。总之，我的童心已不在。
昨晚洗衣服的时间差不多有一个小时，我完全可以先不做，先去陪他们玩一会，早点带他们洗漱，看书。是我没有把时间安排好。细想，孩子是没有时间观念的，你想要他们做什么只能带着做什么。不过这样做的话，又纠结他们会不会形成依赖。
思来想去，我还是把重心偏向自己了。总想着自己学习，并且每当自己学习的时候就很讨厌他们打扰。只要他们干扰我，我就会用不好的语气说他们。其实这样做之后，我的情绪很差，学习效率低下。
专注很大程度来源于乐观，为什么每天晚上我都不想学习，表面是孩子们耗费了我的精力，实质是我自己的想法及行为耗费了我的精力。我从不用心去关注孩子的心理，从来不去想，我想让孩子们做的事，如何才能让他们更加情愿、更加自主的接受。
每当孩子说“我讨厌妈妈”。我都不反思自己是不是真的太强迫孩子去做一些事情了，是不是应该改变一些方式了。
为人父母，就要好好做个榜样，自己都这样粗爆，孩子怎能温柔。自己都控制不住自己的情绪、行为，怎能要求孩子做到。
尝试好好说话吧，也许这样做不会马上有明显的效果，但长期来看，绝对是正确的选择。粗爆虽然能够马上见效，但长期来看绝对是错误的、危害强极大的，看看青春期那么多叛逆的孩子就知道了。
此时我给自己定个为期3天的目标：好好说话，不管孩子做了多么不可理喻的行为，我都要心平气和，保持耐心。
