晨起冥想20分钟
在冥想中我越来越安定，现在我能够很快的回归到中心状态
今天在冥想的时候想起了老师的一句话
老师说只有一个对父母完成接纳的人才会完成接纳自己的生命
我们在生活中的一些卡点很多是因为我们没有接纳自己的父亲和母亲
当时我好像并不是特别理解这句话，现在我好像理解了
它的意思就是，我们之所以有卡点比如说
我和我的老公感情不和：
那是因为我们没有了爱，没有爱的流动才会有婚姻生活的痛苦
那么为什么没有了爱？
因为我们把爱变成了期待，我们期待从对方身上得到我们曾经没有从父母身上得到的爱，被看见，被尊重被接纳。
结婚之后我们把自己曾经未得到的投射到别人身上，如果你接纳父母的话，就不会有这样的期待，我接纳父母给予的一切，即使那份爱不是我想要的方式，即使那份爱让我痛苦，即使那份爱让我无力，我完全的接纳，这就是我为生命所付出的代价，有些孩子一出生就得了重病，这是他们为了获得生命所付出的代价。有些孩子，他们从出生起就失去了母亲，这也是他们为生命所付出的代价。我们每一个人都为生命付出了代价。
活着就能够拥有其他更多的东西，我们的完整来自于对父母完全的接纳。
在冥想的时候我想象着自己跪拜在父母面前伸长手臂，张开双手，对他们说是的。
