孩子为什么缺乏安全感

安全感对于孩子的心理成长至关重要,有助于提升孩子对他人和世界的信任,是自由探索及建立自尊、自信的基础。孩子缺乏安全感,一般来自哪些方面的原因呢?

1.  妈妈没有足够的安全感

妈妈是孩子心中的“重要他人”,在婴幼儿事情,妈妈几乎是孩子的整个世界。没有安全感的妈妈就会经常处在焦虑当中,患得患失,她的世界中总充满紧张与小心翼翼。这样的妈妈很难为孩子营造一个温馨从容舒展的成长环境,无意识当中就会将自己的紧张焦虑传递给孩子。

2.  家庭关系不睦

家庭和睦,是孩子安全感的最大来源,来自父母的各种确定性的暗示,是孩子面对各种不确定性的最大的稳定力量。

目睹爸爸妈妈吵架,是孩子看过的最恐怖动画片。

妈妈的情绪不稳定,是孩子安全感缺失的重要原因。

情绪不稳定的家庭,很难培养出一个情绪稳定的孩子。

3. 缺位/失陪的父母

“缺位型父母”:寄宿、寄养、托管(爸爸妈妈抛弃了我)

“适配型父母”:没时间陪,没心思陪(爸爸妈妈根本不爱我)

现在越来越多的“失陪”、“缺位”父母,无异于给社会增添了一名“父母双全的孤儿”。而这又将为孩子的未来带来了什么?离开父母的年龄越小,问题和伤害越大。

4.有条件的爱

“你再吵,妈妈就不要你了。”

“再不听话,我就把你推到门外去。”

“你再哭,妈妈就生气了。”

“你再这样,我就不理你了。”

“考这两分,每次开家长会我都试着没有脸。”

“我们怎么生出你这么笨的孩子!”

……

给孩子的感觉,爸爸妈妈给你的爱是有条件的,符合条件才是好孩子;

孩子小,思维不够成熟,儿童绝对化的思维,让孩子没有安全感。

5.过度照顾/保护

“孩子太小,做不了。”

“我来吧,别难为孩子了。”

“太慢了,笨手笨脚的好麻烦。”

“那么点孩子,让他做什么?等长大了自然就会干了……”

过度宠溺,过度照顾带给孩子的问题是什么?

错失成长时机,社会适应性困难/障碍,安全感缺失。

6.危险唤醒

1岁后,受好奇心驱使,处于探索期的孩子开始四处游走!

他想开抽屉,你说“别动,危险!”

他想爬沙发,你说“不可以,危险!”

他想去厨房,你说“小心,危险!”

他想动动洗衣机,你说“有电,危险!”

他百无聊赖想开下门,你说“不行,危险!”

这些无意识的“危险唤醒”,就是时刻在告诉孩子,这个世界是危机四伏的,你是很不安全的。

7.过早断奶

世界卫生组织、国际母乳喂养协会建议:纯母乳喂养6个月,至少哺乳至1岁,最好2岁。断奶方式也应尽量温和自然,否则将是对孩子身体和心灵的双重打击:

(1)分离焦虑严重

(2)口欲期/奶瘾

(3)突然断奶

(4)分离式断奶

8.缺乏沟通交流,孩子的需求不能及时回应

父母因为工作繁忙,没时间陪孩子,会使得宝宝对父母不了解,从而让孩子没有安全感。

日常生活中,对宝宝的需求不能及时回应,如在宝宝饥饿或者寒冷的时候父母没有及时感受到,也没有采取相应的措施,时间长了宝宝就会没有安全感。

9.父母的教育方式过于严厉

过于严厉的教养模式,会让孩子时常恐惧和无助,给孩子设定过高的目标,也会让孩子因为不能承受压力而变得没有安全感。


最后,附几句疗愈内心安全感的话,希望我们的孩子能经常听到:

“别管他们,爱你的人始终都爱你,我就是其中最坚定的那一个。”

“做你想做的 错了算我的。”

“我一直都在,你可以一遍又一遍的向我确认。”

“去做吧,一切有我在,你值得尝试全世界!”

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