【今日素食】20210711
早餐:紫菜粉丝汤。
算是真正的睡了一天,放松了一天,感觉神清气爽,精神饱满,开始流汗了。
平时总感觉自己很累,没力气,做什么事都提不起劲?
真的只是懒吗?
其实这类人往往属于中医所说的气虚体质,就是气不足。
气虚的人容易累,一个人累极的时候,自己不想说话,也不想再听到任何一个人喊自己名字,叫自己做任何事。
【今日素食】20210711
早餐:紫菜粉丝汤。
算是真正的睡了一天,放松了一天,感觉神清气爽,精神饱满,开始流汗了。
平时总感觉自己很累,没力气,做什么事都提不起劲?
真的只是懒吗?
其实这类人往往属于中医所说的气虚体质,就是气不足。
气虚的人容易累,一个人累极的时候,自己不想说话,也不想再听到任何一个人喊自己名字,叫自己做任何事。