听到这样一段话：
如果一样东西你曾经渴望，却怎么也得不到他，就会自我催眠，告诉自己，你不需要，你不想要，你瞧不上，甚至厌恶他，当那那样东西真的来到你面前说，你的反应是拒绝，逃避，心底有个声音告诉自己，你不配。
你不配，我不配，这种不配得感时常伴随。
年前，和先生逛街，试了一件衣服，无论是款式，版型，面料还是颜色，都是喜欢的类型，试衣服时，左看右看，很是喜欢。问了问价位，再看一眼衣服，脱下来，还给导购。
先生问我，怎么样，我说，再去看看别的。
其实，此刻心理有一个声音在说，你不配，你不配穿这么贵的衣服。那一刻，我清晰的听到这个声音，觉察都这种强烈的不配的感。
是不喜欢吗？不是。
是买不起吗，不是。
是先生不同意买吗？不是，先生是支持的。
就是打心底里的不配得感，觉得自己不配穿这么好的衣服。觉察到这种不配得感后，又生出了一丝悲哀，为自己的不配得感儿悲哀。
这段话，说出了我想说却说不出的感觉。
因为得不到，便隔离了自己的感受，对自己的需求，逃避他，否定他，这有这样，才会让我们心理好过一些，才能让自己接受得不到的事实。
