6月29日,周日,晴,26-35度,47.7㎏
仍旧睡到七点起。睡眠重于一切。
读完张悟本《把吃出来的病吃回去》。读完此书才知,前些年中医号脉诊断为气滞血瘀,是很严重的亚健康,身体的结节、肿瘤,甚至癌都是由这四个字造成的。要解觉此问题,就要养气补血,疏通经络。
身体最重要的脏器是肝脏。失眠、抽筋、高血压、糖尿病、湿疹、关节疼痛、便秘都与肝脏功能失常有关。
快11:00先睡,明天再写。
今天收获两枚玉器,喜欢。对于玉,我一窍不通。玉既然讲缘份,那不懂更好,全凭直觉,如同恋爱,若加了许多世俗的标准,反找不到真爱。