2023-09-12

#遇见幸福 09.12 早课

释放练习做了后感觉放松了很多，那些情绪都不是真实的，我放松我放下。没有什么是放不下的。

今天可能就是我的最后一天，我要充满感恩与爱的度过这一天，我爱我自己，我不再和别人比较，我就是唯一。

我为我每一个美好的身语意感恩，我有能力解决我遇到的问题，我遇到的问题都是让我发现美好自己的机会。

以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有平和喜乐、解脱自在的生活。

—正念·清理·利他

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2023-09-12

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