好时好日,生生不息。
昨日情况:
早餐:面包、鸡蛋、豆浆
午餐:锅包肉、鸡蛋炒西红柿、米饭
晚餐:葱油饼、黑椒牛肉粒
运动及保健:散步、艾灸
晨起体重:71.05kg,与前一日持平
年底了,各种各样的评优开始了。我这个人很难做到,既参与又平静,所有,我基本是用旁观者的角度来观察的。倒是有一分难有的淡定了。



好时好日,生生不息。
昨日情况:
早餐:面包、鸡蛋、豆浆
午餐:锅包肉、鸡蛋炒西红柿、米饭
晚餐:葱油饼、黑椒牛肉粒
运动及保健:散步、艾灸
晨起体重:71.05kg,与前一日持平
年底了,各种各样的评优开始了。我这个人很难做到,既参与又平静,所有,我基本是用旁观者的角度来观察的。倒是有一分难有的淡定了。