半途而废的健身

2019年2月,为逼迫自己减肥,在销售人员的游说下办了一张三年期的健身卡,买了一堆私教课程。

2022年1月,健身房通知我,之前办的卡过期了,让我尽快去处理。

本来趁着周末去处理的,不想胃病犯了,等周二晚上下班去锻炼时,满屋子找我那张集满灰尘的会员卡,边找边在心底嘲笑自己当初的三分钟热度。

今天见到新分配来带我的教练,上课时聊到关于之前锻炼的情况,我一时不知怎么作答。

2019年底新冠疫情爆发,在此之前,我几乎每个月都会去健身房上课,不敢说多刻苦,但到底是没有放弃。

到了2020年属于放弃的状态,2021年对健身房的电话早已置若罔闻。

我虽心底一直想着去锻炼,奈何只停留在脑海里。

减肥这件事喊了4、5年,多是三天打鱼两天晒网,这个月节食,然后放弃,过段时间又开始运动,然后又放弃,结果直到现在上秤稳重70公斤。

我时常检讨自己,这么久了,减肥减不下来,那么多事也坚持不下来,我还能做什么?

越思索越费解,越检讨越颓废。

自己仿佛陷入黑暗,情绪跌落谷底,最后糟糕到眼前的生活都受到严重的影响。

多年来肥胖使我自卑,不愿意拍照,不想谈恋爱,不爱出门,不想买衣服,活得像一个孤岛。

为了将自己拯救出来,我曾心底无数次下定决心改变,但如你所见到我的体重,这印证着曾经所有的努力都以失败宣告终结。

我总以为再也拾不起再次出发的信心,可当自己歇息的足够久,心底又会重新焕发生机。

人生就是不断磨砺,不断的治愈自己,即使我经历的失败的次数比成功的多太多,这也并不代表我不能成功,只要我不放弃,只要我还有重新开始的勇气。

是的,重新开始的勇气,我重新开始了。

2022年的今天,我上了今年的第一节课,原来也没有艰难到不可克服。

这一次,我不再想自己是否成功,只做好每次就行,把运动当作习惯,而不是一个对身材幻想的理想泡沫。

曾经有个同事的报告首页,有这样一句话,令我印象深刻,此时送给我自己,也送给大家。

“道阻且长,行则将至”

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