曾经的我焦虑,在意别人的看法,每天活得“战战兢兢”,注意力一直在别人那里,一个眼神都让我想特别久
有人经过身边时,说了一句脏话,就在想:是不是哪里得罪他了,还是自己哪里做的不对……
有人不过在看自己的方位上有一个眼神,就会想,他的那个眼神什么意思……
这样的状况导致了自己每天“神经兮兮”的,总是觉得自己哪里会有问题,每天总是很焦虑,开心不起来,一直在大脑中询问“为什么?我已经做得很好了啊!为什么要这样对我?”
脑子里想的太多太多了,真的很累
直到后来,在无数次刷到“为什么要在意别人的看法”之后,突然顿悟,是啊,我为什么要这样呢?真的太累了,为自己活着吧!
当我决定为自己而活之后,发现,原来世界这么美好,景色是美的,人也是美的,我爱上了我自己,爱上了我所拥有的一切
到了后来才知道,一直这样对我的只是我自己罢了,每个人都有自己的生活,每个人的主要注意力只放在自己身上
亲爱的,如果你焦虑,自卑,不自信的时候,不妨把注意力放在自己身上,学会爱自己,世间万物皆是美景