今天是充满希望的日子
起床:7:30
就寝:争取23:30以前
天气:阴
心情:愉悦
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、上了一节瑜伽课
2、画了一幅画
3、装上白色窗帘,买了心心念念的花叶蔓
改进:早睡
习惯养成:培养读书的意识
周目标·完成进度
1、整理房间一次
2、画一幅钢笔画
3、锻炼3次
4、练习一次插花
5、读书3小时
6、练习1小时书法
学习·信息·阅读
留一小时学习时间
健康·饮食·锻炼
清淡饮食,少食多餐
人际·家人·朋友
请朋友吃晚饭,表示感谢之情
最美好的三件事
1.和朋友一起吃饭
2.寻找店面,为梦想而努力
3.睡觉睡到自然醒
思考·创意·未来
坚定一个方向去努力