图片发自简书App
坚持写阳光日记四十二天了，之前有朋友问我阳光日记的意义何在，我不置可否。其实在一个多月前，第一次跟李老师面谈的时候，我也有着同样的疑问。李老师当时的回答就是“坚持，坚持，坚持就行！”
我就这样怀揣着对李老师的信任，开始了流水账式的记录，这期间也曾感到无助过，但李老师的话却时常在耳边激励我，“坚持，坚持，坚持就行。”我就这样跌跌撞撞的坚持到了今天，当刚开始写日记的同学问我的时候，我也可以信心十足的告诉他们，坚持就行，记录什么不重要，最重要的是通过记录与回复，能扰动你的内心，启发你思考！不记录真的不知道自己错过了什么，这四十多天，在专家组的帮助和指点下，一点点发现自己的问题，并及时做出调整，我最大的感受就是“变化”，心态变了，一切就变了。
李老师说过写阳光日记要关注三个点：一是不同点，也就是看到差异，今天和昨天有何不同；二是闪光点，就是看到孩子的优点，发现积极面；三是动情点，也就是和孩子有情感连接的点，心动的点。而阳光日记最重要的一个步骤在于，写完之后要有人给予点评和反馈，这样才会有长足的进步。相当于从外界借一面镜子，帮助自己看到盲区，建立觉知。
