阿德勒先生的《被讨厌的勇气》里讲过一个概念"课题分离"，分清楚什么是自己的事？什么是别人的事？这件事如果分不清人生将是灾难的。
先说什么是自己的事？就是你可以做决定的事，你的工作、发型、外在衣着打扮等等。你自己应该决定的事情如果不自己决定就将失去自我成为别人的奴隶。
什么是别人的事？你无法负责任的事比如孩子跟谁结婚你无法替他决定，因为生活是他的不是你的。比如父母的工作生活，这就是你无法负责任的你只能建议无法决定。
学会课题分离分清别人的事和自己的事非常重要，为什么这样说呢？我的婆婆非常爱替儿子买衣服而且都是她的审美，每次她花大价钱买了衣服我老公总是大发脾气。吃力不讨好原因是她买的衣服根本不符合老公审美一些压根穿不出去，但是我认为更深层次的原因是老公觉得被冒犯不舒服但是又说不出很抵触。可是衣服又买了不得不穿，一些不爱穿的干脆一次也没穿过很浪费。
婆婆认为她在表达爱，就是父母常做的我是为你好才做你压根不喜欢的事。然后每次买衣服都总是吵一架下一次继续，越这样越被烦明明是对你好结果却让人想离你远点。
老公也总是做这样的事，婆婆退休找工作找的不满意老公各种出主意。然后婆婆认为不合适不去老公各种生气。老公也总是爱管我走路说话穿衣显然我不会听因为他要的是他喜欢而不是我喜欢。
老公分不清他自己的事，不能够坚定立场拒绝婆婆去沟通，然后也分不清别人的事总是替家里人操心。各种操心总和我说心累，然后各种吵架明明是关心，结果最后反而把关系疏远。
分不清自己的事和别人的事生活就会一团糟。
