【朋朋日历】
2018 年 8 月 6 日 星期一
农历 六月廿五
戊戌年 己未月 庚午日
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【书朋简记】
再漫长的故事，也有完结的时候，行驶的再慢的列车，也有一个又一个的站台。旅途上经历的事情，可能会被我们遗忘；旅途上学到的东西，我们却会将它记在心间。——宫崎骏
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【戒烟日记】
戒烟第346天：昨天吸烟16根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失160秒生命，累积损失19小时2440秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失8元，累积损失2738元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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