胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2018.7.13坚持分享第139天
第十三次约练
观察员
无痕疗愈
中药无痛疗愈
今晚像是品尝了一场盛宴。咨询师是一个学习焦点三年多的老师，来访者是一个学习力行动力执行力觉察力正能量很强的老师。虽然我是观察员，但来访者提的问题也正是困扰我一段时间的问题，带入的感觉更强一些。
第一个感受是“贴”，面对来访者的问题，咨询师并没有卷入问题中，着急帮对方，奔着解决问题过去，而是像朋友聊天，一点点具体化来访者的问题，通过谈感受不断让来访者发现自己的能量，看似离问题远 ，实则围绕问题走。作为观察员，有点迷迷糊糊地最后发现问题得到解决了，真是太厉害了。
您觉得会遇到什么挑战？
我们还需要讨论一些什么样的细节会对你有帮助呢。
第二个感觉是及时赋能，并自然真实。咨询师用来访者挖掘出来的资源赋能，不断把对方的能量激发出来。是一种能量的流动。
第三个感觉是：“相信”，相信来访者是解决自己问题的专家。相信相信的力量真的是有力量的。来访者在不断赋能中一点点从焦虑到笃定。
第四个感觉是：在挖资源的时候特别注意“细节，细节”。有什么场景印象最深？哪一点最有感觉？有什么具体事情？你收获了哪些呢？周围的领导同事说怎么看的？...
第五个感觉是“向来访者学习”，说自己很震撼，对方年轻，目标清晰，信念坚定，纯粹，执行力强，团队意识强，不论他人非，不拖延不内耗。
第六个启发： 用焦点的理念陪伴自己。允许做到不好，之前经常不允许，承受不了自己不那么好的状态。
接纳自己的不好，原来是内心有力量的象征，允许不太好，对自己的关注也是非常重要的
您听到哪些呢？
为什么不好好爱自己，接纳自己的不好。困惑在你看来迎刃而解，是你自己努力的结果。
在当下的状态没有更糟糕，就是对自己的负责了。以后发展不可估量。
您愿意给今天的交流做个小结吗？
发掘了来访者的正能量。
相信自己的坚持也会在成长的路上走得更稳。工作上做一个有幸福感的老师，学习上做一个有幸福感的焦点学习者。
