🦄🦄作者用本章标题点出了核心思想。付出，然后才有收获。我们要想获得尊重，首先要尊重他人；我们要想获得信任，首先要无条件的信任他人；我们要想获得爱，首先要无条件的付出爱。

在本章最后作者用这样一句话回应了标题，我们只有付出，才能有收获，不能坐等收获，不能成为心灵的乞丐！

❤️【感悟】

道理我们都懂，可是又有几个人能做到呢？我们要选择无条件的信任他人，需要很大的勇气！我们对自己的孩子都很难做到无条件的爱，况且他人呢？往往越近的关系会越斤斤计较，会不停的衡量得失，以至于在关系中忧心忡忡、患得患失！我们越发变得吝啬，不敢多付出一点，只是等待他人主动付出！阿德勒认为这种人就是心灵贫穷，自己对自己不信任，怎么主动信任他人呢？自己都不爱自己，怎么有能力爱他人呢？

🦄🦄阿德勒认为人生有三大课题：工作、交友、爱。本章从工作和交友两个方面探讨信任和信赖关系。

✈️✈️第一，工作关系是“信任”关系

信任就是有条件的相信对方。譬如我们买房向银行房贷的时候，我们需要提供工资流水和征信报告，那么只有我们的工资流水和征信符合条件，我们才能拿到贷款。这种就是有条件的信任。在工作当中，即使我们不喜欢这个人，我们也要与他相互协作，共同完成工作。工作关系就是信任关系！

🤔🤔为什么工作会成为我们的人生课题呢？

因为从远古时期开始，我们老祖宗就是集体性的打猎、农耕、保护粮食和自身安全。在这个过程中，我们人类掌握了“分工”这一时代的劳动方式。根据各自的特长完成相应的工作。

为了更好的生存，我们不得不共同劳动，相互协作，做出贡献。人类不可以单独生存，为了更好的生存，必须与他人进行分工。因为我们不可能与不信任的对象协作，所以必须要相信别人。所以阿德勒认为，在工作中我们不是因为喜欢那个人才协作，而是不得不协作。

因为分工不同，所以才有了不同的职业。一切工作都是共同体中必须有人去做的事情，只是我们分工不同而已，所以职业不分贵贱！

阿德勒认为决定人价值的不是从事什么样的工作，而是以什么样的态度致力于自己的工作。

我们共同体中有各种各样的工作，所以需要从事各种工作的人，这种多样性正是丰富性所在，如果没有价值的工作就不需要任何人去做，所以存在即合理，存在的工作皆是有价值的工作，不论是。国家元首，企业老板，农民工人和家庭主妇。

✈️✈️第二，交友是信赖关系。

️️信赖是无条件的相信他人。我们相信的是那个人本身，而不是他所具备的条件。只有信赖自己的人才能信赖他人！

️️一切快乐也都是人际关系的快乐。我们在交友的过程中，学会用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受。我们通过交友，挖掘出我们对共同体的感觉。孩子们最初学习交友挖掘共同体感觉的场所就是学校。

️️真正的信赖是彻彻底底的能动行为，即使那个人撒了谎，也依然相信撒了谎的那个人。我们可以主动选择信赖。

️️譬如在养育孩子的过程当中，我们由于过度担心孩子往往不信赖孩子，由此孩子对我们产生了排斥的心理。这个时候孩子感受到的就是父母的一味的说教和对自己的不信任。

️️在交友过程当中，不管对方是否信赖我，我们都要无条件的信赖对方，只有付出信赖，我们才能收获信赖。

我们不能爱自己，也就无法爱他人，我们不能信赖自己，也就无法信赖他人。

我们正因为无法接纳真实的自己，内心充满不安，所以才只关心自己。你还没有做到真正喜欢自己，所以你才无法信赖他人，也无法信赖学生，并与之建立交友关系。

别人不信赖我怎么办呢？这就要需要课题分离，他人怎么想？你对你什么态度，这是我们根本无法控制的。信赖需要勇气，正因为我们人类无法相互理解，所以才只能选择性信赖！

❤️小结

在本章中付出，然后才有收获。在工作关系中，我们要相互协作，必须相互信任。在交友关系中，我们只有付出信赖才能收获信赖，不论他人是否信赖，我们这是他人的客体，我们必须主动的选择信赖，而不是像一个心灵的乞丐一样，坐等着别人付出信赖。

有付出才有收获，有舍才有得，我们要想得到什么，首先就得付出什么！

❤️【反思】

这一章对我的感触很大，反思在我以往的交友关系以及亲密关系中，我好像总是认为，对方不信任我，对方不主动来关心我，对方不爱我！

孔夫子说的好，君子求诸己，那我为对方付出了什么？我信赖对方吗？我为对方付出了无条件的爱吗？好像也没有，那我只是在坐等着收获！

从这个角度看，我之前是一个贫穷的心灵状态，像个心灵的乞丐一样在四处乞讨，希望学完这一章之后，我能够勇敢的去选择信任他人，能勇敢的去付出无条件的爱！

说起来容易，做起来难啊！这要很大的勇气啊！归根结底还是自己不信赖自己，自己不爱真实的自己，当我们的信赖和爱的银行负债累累时，该怎么从银行取出信赖和爱呢？

那我怎么才能信赖自己和爱自己呢？这个需要好好思考！