1.严虎博士
2.陈晋东教授(湘雅二院,精神科医师),青少年、老年期、孕产妇三个时期较易出现精神健康问题。
3.邓奇坚博士(中南大学医院管理处副处长,国家紧急医学救援心理救援队队长),数据,2022年蓝皮书,抑郁人数9500万,50%学生,抑郁越来越年轻化,毕业季很不太平。2023年度,高中抑郁症状,40%,初中30%,小学生10%。
最年轻的,5岁就有被诊断的。
综合治疗是目标。
一、喻丰
——AI绘画与积极心理学
什么人来讲比讲什么更重要。
积极心理学第一个实验:迪香式微笑
做出笑的表情
从学术上来说,愤怒的解决必须面向愤怒的对象。
迪香微笑vs非迪香微笑
积极心理学~上医治未病
紧张时怎么办?
修女研究
【感恩训练营】
感恩事件量表
二、毕玉芳
写意曼陀罗
心平气和,就不会生病
圆,是人类文化中的重要一环
//如何画写意曼陀罗
外放内圆的画纸,(25直径画纸,画纸的大小很重要)
表达性艺术疗愈,创作即疗愈
【ATC理论】——左右脑相通
*写意曼陀罗的应用,①个体咨询
色彩能量
②团体辅导
三、周云(北京 回龙观)
五感艺术疗愈
素描纸(擦揉色彩的粉)
花形 剪切(剪,也可以撕,)
轮廓,擦
四、徐佳佳
心身医学
心身平衡的中医理论【荣格,自性
平衡定律,动—等—定—变
平衡既是宇宙规律,也是社会规律
正念的结合,安神静气5分钟
五、肖弋
画画的尺寸很不一样,越大的尺寸,自由的触动,生命力的绽放
【太极的变形,喜相逢的再化】——中心,向心力
泥塑
下色用较深色做底,烘托明快主题部分
六、严虎博士
心理学强调,没有一个人是一样的。
家庭咨询的话,所有人都画同一幅曼陀罗。
可以打时间差,空间差。
有解释能力就做解释,没解释能力就不用,做前端部分就行。
七、马琛
快乐星球
烦恼星球
伞
黑夜星球,黑夜曼陀罗
镭射纸/丙烯马克笔/伞/树叶-压着或用标本
*舞动
重点在动,不在舞,宣泄情绪,疏解压力
这个学习感觉还是可以,但是也让人好奇,是大家都能自费跑来学习吗?还是学校或单位会有给报销,感觉整个活动也像是借着一点心理的由头来说美育额,美育并不是不好,但是我个人好像还是觉得需要有理论支持的,那就需要有心理学背景给很多的活动做背书,可是事实上说治疗说心理问题又并不那么能被关注,或者说针对下沉市场,严虎博士的这些课程或产品也确实能够给到很多支持,市场是需要这样的。
当然,他这个也会去不同的城市做培训,甚至很多的培训收费还不低,很多的人都能够过来十多天的沉浸式学习,这到底是怎样的魅力呢?
绘画心理分析,肯定是有一些人真的受益的,借此在一个路径上去做深入接触和探索,用作一种形式的活动体验中去,这样是不是够的?一两万的师资班,他们真的就是靠自己吗?大家怎么这么有钱呢?也是很厉害了,似乎也有很多人是领导,试图引入这些去学校做培训的,那如此也是不错的体验。
可是对比深大的免费活动,忽然间又感觉这个活动好不值啊,大咖太少了,工作坊体验还只能体验三场,其中一场还是超大型的团体。当然呢,确实绘画心理是比较容易在大团体中实现的,其他的不那么容易在这么多人数的团体中铺开。
会不会也是因为这个原因,所以他才能够得到如此多人的关注和参与,毕竟操作性也强的。