1，一个人呆在家里就会胡思乱想，想起过去的自己，然后自己会陷入困境
2，一天都在自卑，否定自己中，中午看了一下《寻梦环游记》，感觉到祖先的能量，同时深刻体会：好人好报，恶一定有恶报，坚持初心，做好事
3，老是喜欢拖拉，总是会等到最后的最后才去做事，没有合理的时间规划，感觉到自己需要把时间再做安排
4，白天的心情一直很低落，否定自己，还是会想起一直未做到的自己，想起舞动中看到自己的孙女跟我说“奶奶，加油”，我在跟她说，奶奶现在不知道该怎么办了……
5，四哥来接我，我的心情低落，一直不怎么说话，不过我还是会跟他们交流……
6，在酒店住下，到会场，看到主持台上没有我的身影，我感觉自己不属于这里，没有安全感，我想离开……难受……
7，二模开启了，在弄百家宴的过程中，我没有时间思考，我只有与家人们一起努力，一起工作，我感觉到了一点能量
8，看到百家宴大家气势雄伟，大家热情高涨，我的能量在一点点升起
9，企业ppt没有我，主持人没有我，家书分享没有我，好像这都是说好的一样，没有我的地方，没有我的任何机会……好像需要我在教导361里像一颗尘土一样深深地埋在土里，我接受了，我是成年人，我接受一切不确定性
10，在他们台上分享中，我想到自己，我要做心理学的分享者，现在分享有点困难，可是问问我自己，又付出了什么呢？？？于是我想我需要付出更多，把否定自己的时间用来创造上！创造成果上！如果前半生你的命运是这样的，那么接受并且从这一刻开始改变！
11，我想到了我可以一家一家企业拜访，一家一家企业问是否需要心理学分享，内训……我需要付出我的时间，努力，我需要尽全力！！！
12，想到我的视频现在没有多少浏览量，抖音甚至限流了，我甚至有点想放弃，反正没人看，要不不要继续好了！可是转念一想，哪怕没有人看，我也要坚持分享，哪怕是训练自己的口才，训练自己的演说，我也要坚持分享！！加油
13，今天520，没有一个人与我链接，哪怕连烂桃花都没有，这对我已经很平常的事情了，因为这几年也是这么度过的，没有爱人的情人节，已经是常态，或许我会单身一辈子，或许我自己会独身一辈子……好好爱自己，挺好
