1，昨晚喝多了，早上醒来有点迷迷糊糊，于是又多睡了一会。感受：喝醉了，感觉挺好，好像又有点在逃避现实
2，有朋友夸我录的视频做的很好。感受：自信，因为我自己明显感觉越来越好了。嘉许自己
3，今天来例假，有点不舒服，其实每次都希望它能快点结束，但我开始去享受做女人的感觉。感受：很美好，美妙
4，看到其他人身材越来越好，羡慕，感受：其实我每天坚持，我也可以。自信……
5，在一遍一遍看自己的视频，在想如何更有吸引力，更能对他人有帮助，有支持力？感受：我开始将关注点放利他上面，而渐渐放下了自我感觉良好
5，自己煲汤自己喝的感觉很好，很美味，感觉特别有成就感
6，有粉丝加我，跟我说我的直播有支持到她，我感觉到了我的价值感，以及我要坚持做直播
7，我感觉到直播还是要每天坚持，因为坚持才有成果！于是下午又播了2小时
8，直播间一个粉丝给我提了建议，说我的直播太无趣，压抑。我感觉：这个建议好，因为从没人提出来，所以我也没认识到这一点
9，在录视频的时候，我在想如何做更好玩有趣的视频，感受：觉知，吸引力，好玩
10，尝试不一样的风格的视频，感受：突破自己，不要在乎他人的眼光
11，每天做的事情好像很多都无效，感受：自己在浪费时间，浪费生命
12，看着窗外车来车往，感受：他们都在忙碌什么？好奇
13，去年同时期做视频号，她现在开始带货，并且成了网红。感受：我其实可以一直坚持，坚持下去，我也是网红！加油
