昨天是元宵节,我们还是如期举行了每周一次的沙盘活动,因其它沙友有事,这次参与活动的只有我们三个人,将近九点钟,沙盘活动正式开始。首先,闭上眼晴,双手放在沙盘内,感受身体与沙盘的链接,之后进入五轮的选沙具活动:
第一轮:我选了一颗苍劲的千年松柏放在面前的沙盘上,我想像着自己像它一样茁壮成长,永远屹立,可摆在面前时又觉得自己是多么渺小,我就把它当做休息时的倚靠吧;
第二轮:在松柏旁,我又放了一个笔直的铁艺造型的沙具,它可以随意塑造成自己想要的样子,自己是自己的自己,我的命运我作主;
第三轮:在我面前,我又摆放了生日蜡烛,在自己生日的时侯,我要祝自己生日快乐,自己看见自己,照顾好自己;
第四轮:我把一个坐月亮船的女孩沙具摆在沙盘上,想像着她的轻盈、快乐,仿佛回到了童年;
第五轮:在松柏树下,我放了一把椅子,且行且休息;
之后谈整体感受,重新选座后再次谈整体感受,沙盘游戏活动结束。