这场价值几十万的疗愈,我都做了什么?

其实这场疗愈的价值绝对不止几十万,因为它根本无法用金钱去衡量。这是我对老妈为期一个月的疗愈记录,更是我的大家庭的巨大拐点!

妈妈的双腿饱受严酷岁月的磨砺,伤病严重,曾经医生说只能做膝盖手术了,两条腿的手术费要十几万,钱是其次,妈妈更担心自己年龄大了,手术后不好恢复,万一失败了还不如忍着疼痛柱双拐还能走几步。

后来保守治疗,中药治疗了很久,算是可以走路了,但是每走一步都要承受钻心的生疼干疼,膝盖滑膜严重磨损。妈妈说:多走几步就疼得像木棍,感觉都不是自己的腿了,每次听见妈妈疼哎呦哎呦,我的心也生疼,无能为力的绝望感袭来。

零:前情概要

妈妈一身的病痛是如何来的,不得不提:

这些年我最最最最最最最接不住的就是妈妈无休止的诉苦模式

妈妈很小的时候,姥爷就去世了,姥姥一人带大六个子女,当时的历史条件,饿死病死都是常事,姥姥带着孩子们更是吃尽了苦头,其中的苦就不详述了,很多次姥姥绝望无助到自杀,魔怔、胡言乱语,上吊…………好几次半夜醒来妈妈看见姥姥吊在房梁上,惊恐的妈妈发疯一般去喊邻居来救姥姥,那个恐惧肯定很大很大吧……

后来妈妈嫁到爸爸这里,爸爸家只有爸爸一个男孩,我还有三个姑姑,想着这日子应该不会太难过吧;

谁知,妈妈从泥坑跳进了大火坑(妈妈自述的感受),旧社会的道德绑架,以及妇女儿童极低的社会地位,在婆家这里都得到了充分发挥,其中的几火车故事就不再讲了。

再后来爸爸的腿因为救人受伤,好多年才恢复,在养育我们7个长大的过程中,妈妈肩挑着主要责任。冬天坐在零下多少度的小破屋地板上纺花织布,屋里屋外都是冰箱冷冻层的温度,腿脚常常冻得没了知觉;

夏天牵着比自己高很多的牲口耕地,拖着麻木的双腿继续向前向前,不敢停下…………

我们一大家子的生活来源全靠“面朝黄土背朝天”的土里刨食,包括我们的学费,小学、中学、大学,最多的时候5个娃同时上学,四处借学费遭尽了冷嘲热讽…………曾经妈妈气迷了,连回姥姥家的路都找不到了,后来抑郁成疾好多年…………

身心备受煎熬的妈妈,为了不让孩子们没有亲妈,一直坚强地活到现在,还在为我们担心和忧虑。

妈妈过去的故事有几火车也拉不完,曾经我立志要给她写个电视剧本,或者写一本书来安放妈妈无尽的爱恨情仇,如今爱恨情仇开始消散,那几火车的故事也都坐着高铁跑远了

疗愈全过程

接下来说正事:疗愈全过程:

一:忐忑不安

因缘巧合,老妈来我家小住,非常欢迎的同时,我内心又有些忐忑不安,妈妈这七十多年的辛苦、无助、绝望,无处安放,每次听她唠叨那些陈年往事不堪回首的时候,我都一个脑袋两个大,悲伤着她的悲伤,绝望着她的绝望,我却没有一点点办法去帮助她忘掉过去开心起来

无奈,绝望

类似的感受对其他兄弟姐妹也影响很大,我一个姐姐说每次听妈妈这些抱怨,没完没了的感觉还不如死了算啦(绝望无力),为此我的另一个姐姐也去学了心理学(受她影响,我才开始自我成长),这些也不赘述了,其中一火车故事又可以写上一大篇了,为了这个所谓的原生家庭问题,我进行了一系列的学习和践行,直到现在我有“净心的方法”了,我可以稳住自己,并试着去面对这个解不开的心结了。

二:迎难而上:来吧,到了穿越风暴的重要关头了

妈妈来我家头两天还在国庆假期里,孩子们都在家,家里人多热闹,不适合安静地跟妈妈长时间聊天。那两天正好降温,妈妈的状态也不好,大部分时间卧床休息,走每一步都拖着疲惫的腿脚,看着心疼。

我爱你却帮不了你

后来开学了,家里就剩我和妈妈两个人了,我想跟妈妈聊聊,妈妈却总说:别耽误你,你去干你的正事吧,在她的心里,我的正事应该是学习或者工作。我一再强调,陪她也是我的正事,而且是最大的正事。

一个下午,我特意推了所有的事情,预留了三个小时,准备开始用净心的方式(无条件接纳)陪伴妈妈,之前我们总试图阻止妈妈倒苦水(因为我们承接不了那份沉重),要么劝她别生气,要么找话题转移,总之逃避+阻拦+说服为主。

这天我准备放开口子接受妈妈的诉苦,就像开闸泄洪,我真不知道自己能不能稳住,瑟瑟发抖、心惊胆战,如履薄冰,我的紧张好紧张……………………

果然,妈妈一旦开启倒苦水模式,七十多年的辛苦委屈、绝望无力倾泻而出,我差点被淹没,前半场我一直边听边悄悄跟自己的情绪念头聊天,终于慢慢地我开始能抽离出来,稳住自己了,开始替妈妈的情绪流动,妈妈对婆家有期待、有失望、有委屈、有恨。

在妈妈讲那过去的故事的时候,我开始识别出她的感受,并替它们表达,比如恨,

女儿:你是不是特别恨**,来,你想咋滴她,今天闺女陪你,想咋滴就咋滴,想不想打她,想不想杀了她?

妈妈:想过,可是怎么能真的杀人呢?(道德不允许),再说她都不在了,说了有啥用,烂心里吧,算了吧(头脑说算了,内心感受过不去)

女儿:管它管用不管用,咱试试再说呗,反正没啥副作用哈

妈妈:………………(开始表达苦,恨,委屈)………………

女儿:………………(添油加醋,煽风点火),拿着拖鞋拍椅子(邻居们都去上班了,应该没有吓到人)

持续了一个多小时,妈妈深深地叹气说不完,但是累了(在我预料时间之前结束了)

第二天天气好,带着妈妈去附近广场看热闹的人群,又去吃了火锅,被接纳和允许的妈妈舒心了很多,抹去浮尘,感受爱!

三:渐入佳境:哎呦呵,好像有点意思

就这样进行了两三次专门的情绪流动,妈妈放松了一些,在她陷入情绪洪流不可自拔的时候,我提醒她注意呼吸,感受身体,她说胃里堵得慌,引导她定点呼吸到胃,很快她开始打嗝,打嗝持续了一会儿,她说胃里舒服多了。

妈妈一直觉得自己有胃病,胃药吃了很多年,后来医生说她胃没病,是“气”太多。但是不舒服的感受得不到流动,难受了还是依赖药物缓解。

有一天阴天,妈妈又感觉浑身不舒服,按惯例以为自己感冒了,吃了两顿感冒药。到了第三次吃感冒药的时候,我建议她先试试呼吸净心,呼吸净心之后,她的酸疼发冷都减轻了很多,身上舒服了,也不吃药了。(后来在我家一个月没再吃过感冒药)

四:正式启动:得空就疗疗

当妈妈发现身体健康还可以这样搞的时候,让我给她买一个小设备,要自己随时做呼吸净心(之前是用我的手机,她不会操作)

并且妈妈发现这样聊聊+呼吸就可以对身体的有很大的改善,从我追着给她做疗愈,到了她喊我有空就给她疗愈身体,哈哈,渐入佳境

后来我开始给她渗透自我疗愈,告诉她一句话“请最高智慧协助我……”(念叨了三天,终于记住了最高智慧,还常常说成最高协会,哈哈哈)

妈妈说:管它什么呢,反正它是最高的,哈哈

有一天出去玩,走多了路,还着凉了,妈妈又腿疼厉害,但是下午晚上那个时间段,我一直忙着接孩子、做饭,没空照顾她。然后妈妈自己做呼吸净心+自我疗愈

,念叨“最高智慧帮帮我…………”(妈妈随机应变)

等晚上娃们消停了,妈妈告诉我自我疗愈很管用(实践出真知,哈哈),然后娃们睡了之后,我又给老妈做了膝盖和脊背的定点疗愈,这次又让妈妈体验到了巨大的惊喜。

以前一旦疼起来,晚上肯定睡不好,还要做热疗或者贴膏药才行,这次疗了一个小时之后,身体得到了史无前例的放松,踏踏实实地睡了一个大好觉,第二天起床特别开心,对净心疗愈方法开始彻底的相信,每天自己有空就做呼吸净心3个小时以上,看我有空还喊我给她做身体定点疗愈,开始感恩最高智慧,感恩生命中的很多人和事情,对以前怨恨的人也多了一些理解和包容(爱恨同在也是允许的)

五:意犹未尽:拒绝也是爱!把妈妈的力量还给妈妈

我给妈妈做疗愈一段时间之后,妈妈开始依赖我,说我给她按摩疗愈的效果比她自己呼吸疗愈效果好,对外在的依赖总是不稳定的,我不能时时刻刻守着她,并且她一旦离开我家,有反复也很正常,所以帮妈妈找回自信很重要。

妈妈再喊我给她抚触疗愈的时候,我拒绝了身体接触,引导妈妈自己闭着眼睛链接自己的身体感受,很快妈妈自己也做到了脊柱发热,链接腿疼的时候,腿脚发冷发麻,然后放松舒服。

又陪着妈妈,让她自己跟自己喉轮闷堵链接,很快喉轮闷堵也舒缓了很多,妈妈后来又自己做疗愈,困扰了她很多年的老慢支胸闷减轻了特别多,妈妈很高兴,她说以前担心过自己哪口气上不来就闷死了,现在舒服太多了。

后来妈妈听说要大降温,要下雪,开始惦记回去,然后抓住各种机会让我陪她疗愈,意犹未尽的感觉,还说明年春天还要来,腿好了还要到处去看看山山水水。

六:惊喜连连

妈妈刚来我家的时候,一副病人模样,身体沉重,腿疼抬不起脚,胸闷,全身酸疼,虚汗连连,感冒药随时上岗,更重要的是内心绝望无助,最常说的口头语是:“那咋办呢,没法!”

一个月后,妈妈每天感叹太惊喜了,没想到老了老了还能好起来,身体轻松太多了,心里也不觉得没门了,还有了“最高智慧”的加持,还有儿女们的爱,充满了希望和幸福感

虽然不确定妈妈回去后,身边的那些事儿会不会再让她情绪波动,起码感觉到“现在有门儿了”,约好了,如果她自己搞不定自己了,就打电话给我电话疗疗,哈哈

老妈说来这一趟,没打针吃药,不需要手术,光聊聊天+呼吸就救了她的腿,这一个月疗愈省了十几万,还不担心有后遗症,这太值了!

之前感觉自己的身体是严重老化的机器,现在感觉身体是一棵树,从里往外开始泛青了。

其实这个收获不止十几万,或者几十万,对于妈妈,对于我,对于我全家,甚至兄弟姐妹们这么多家庭来说,都是一个新的开端,也是一种希望和释然,其中的价值真的没法用钱来衡量。

前天给她打电话,说了几分钟就要挂电话,因为她要忙着做呼吸净心去了,哈哈

以前打电话基本都会抱怨好久,让绝望发酵,并且蔓延到电话这头,也会让我好久缓不过来,所以以前给老妈打电话真的都需要勇气,现在终于松了口气

后记

从这一个月的发生中,一次次实证了很多以前头脑中的认知

1,恐惧是幻象

整个过程旁观妈妈的担心:担心自己身体越来越差,担心我带着两娃过得苦哈哈惨兮兮,担心被人不爱她…………很多很多很多;

同样还有我的担心:担心自己不行,担心自己不能很好地稳住自己、疗愈妈妈…………

按下确认键,恐惧是幻象幻象幻象,幻象都是用来戳破的,哈哈哈

2,只有爱存在

愤怒、抱怨、绝望……背后都是对爱的呼唤,包括身体的疼痛,一次次顺着疼痛去疗愈,妈妈的身体越来越轻松通畅,每一个痛点都是对爱的呼唤和善意的提醒。

最让我感动的是:妈妈讲故事的内容从刚开始的悲情剧,到后来的幸运剧,困扰我们全家的大难题,得以改善,起码我再也不怕跟妈妈聊天打电话了,通畅的爱的流动,疗愈了妈妈,也疗愈了我自己,自我稳定性、接纳度和觉知力又提高了很多。

妈妈多次提到要感恩我的老师(无明老师),感恩最高智慧,看到妈妈的虔诚,我也越来越臣服了

验证无明老师说的:通过奉爱,实证自己本自具足!

之前我的无助想过去群里邀请大家给妈妈送光送爱,后来想去验证老师说的,每个人本自具足,每个人天生都有疗愈力,我想我可以疗愈妈妈,我也想让妈妈发现自己自我疗愈的力量,一切都实证了,感恩这场跨越时空的心灵感应,感恩有净心托底,我才能稳住自己,还能照顾好妈妈的能量宝贝们。

爱是一切的答案!

3,当下的力量

净心的方法简单易学高效,可以让我们很快回到当下,链接上宇宙本源之力~当下的力量,过去未来皆幻象,唯有当下有力量

4,自助者天助

看到了妈妈虔诚的态度和自强不息的精神,深深赞叹每个人本自具足,每个人天生都具有自我疗愈力,自助者天助!

5,感恩的心

净心的方法,感恩无明老师,感恩同修们一起实证实修的陪伴践行,感恩所有的发生和存在!

这几年发生在我身上的各种神奇变化,包括瘦身40斤,多年的鼻炎咽炎关节炎也都好了,还有各种关系越来越和谐,现在又解开了原生家庭的不解之结,多少文字和语言都表达不完的感恩。

我会继续去践行,去实证实修,悟后启修!

深深感恩所有的存在和所有的发生,能接触到净心这么究竟的法门,真的是我全家的福气,愿所有有福之人都能遇到与自己有缘的法门。

净心是我这几年学习过的,入道、解困最快的法门,仅仅是我验证过的,不代表“官方”态度,哈哈哈

无限感恩
我受益我分享,爱你,老师❤
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