今天是2022的最后一天，总结一下我的2022。

    我的2022还是有许多收获的，上半年创办了星辰读书会，举行了多次线下读书活动，促进了爱读书爱学习的朋友的交流，我自己也有所成长。坚持带领早起的奇迹群，一起坚持做一些事情。2022年还清了信用卡和网贷，这个是非常重要的改变，身上的压力一下子减轻很多。

    下半年收获最大，趁着暑假，七月份上课完形的四天三晚的课，放空自己，学会了随意地跳舞，基本上和父母和解，内心的力量增加。而且在学习中认识了一位好朋友，比较聊得来，后来我们经常带着孩子一起玩，她也给了我许多帮助。八月份开始又跟着陆老师学习了家族系统排列，参加了几次读书会的活动，后来网课期间又跟着陆老师学习“智慧父母训练营”，“道德经”，“九型人格”，期间还找陆老师做了次一对一的家排，基本处理了对老公不满的情绪，这个点对我来说是非常重要的。

      从十一月到十二月感觉自己各方面成长的更好了，内心的焦虑和不安减少了很多，几乎没有什么内耗。我的2022最大的收获就是自我成长获得了重大的突破，跟原生家庭和解，不再抱怨父母；跟自己和解，更能接纳和理解自己，跟爱人和解，看到对方的爱和付出，不再苛求对方；跟工作和解，明白工作的价值和意义所在，感恩工作……

      我的2022还有一个很大的改变和幸福是终于买了房子，住进了属于自己的房子，不用再经常搬家了，这几年搬了3次家，太折腾了。虽然是二手房，房子也不大，但装修还不错，周围是我喜欢的环境，在卧室的飘窗就能看到洛河，没事就能去附近的公园溜达，这是我心之所想，终于达成所愿了。11月中旬搬进了新家，挺开心的，觉得在这里有了根基，有了着落。

    2022下半年接过了班主任的重担，想要实践一下自己的学习有没有成果，自己能不能平静地应对很多事情，而且能够不怎么焦虑，半年过去了，感觉自己的表现还不错，尽自己所能地帮助学生和家长，整体还是挺平静的，积极应对工作中的很多问题，也不苛求自己。

    2022收获了很多亲人，朋友的关心，支持和无条件的爱。内心特别温暖和感动。其实周围有很多人都很爱我，给了我很多爱，而我之前却没有在意，或者说是忽略吧，总觉得自己没有安全感，缺爱，有时也会心生抱怨和忧伤。每个人本自具足，是的，爱也如此，我并不缺爱，不应该去索求爱，而应该看到爱，传递爱。

    2022的结尾能量回归越来越多，感觉自己内心很坚定，情绪变得稳定很多，也更有力量了。继续坚持每天五点早起，坚持早上冥想、写日志、练字等，发现冥想和静坐真的对自己特别有帮助，我需要每天有放空自己，跟自己的身体和内心链接的时间。坚持是一件特别有魅力和魔力的事情，通过每一年里的一个一个小坚持，我才获得了一个又一个的成长和改变。

    2022的后几个月里，我想明白了很重要的一点，人要为自己好好活着，人要做的就是做好自己，做自己想要成为的自己，过自己想要的人生。而不必对别人怀有期待，而不必把梦想寄托在别人身上。当我把注意力收到自己身上，我发现自己的力量在升起，对别人也多了接纳和包容，关系也更和谐了。做事情也不对自己提过高的要求，顺势而为，为所当为，顺其自然。

    2022应该可以说是这几年自己成长到的一个比较好的一个阶段，有一种“柳暗花明又一村”的欢喜，有一种“拨云见日”的明朗，在多个方面都有重大突破。但绝不是说这是最好的阶段，还有很多提升的空间，很多方面我还要去实践，去不断地练习，反思改进。

    2022的最后一天也格外美好、充实，也是一个大的突破。一个人带着孩子参加了一个户外徒步的活动，没有想象中那么困难，全程往返9公里，花费六七个小时，小朋友几乎都是自己走的，兴致勃勃，意志力坚定，还得到了同行领队的无私助力。这一路欣赏到了美丽的自然风光，河流、山川、冰挂、树林、还偶遇了一只太行山猕猴。和自然在一起，内心宁静喜悦，这次出行也一扫这三年疫情的阴霾，很久没有爬山涉水了，以后要多参加这样的户外徒步活动。

    今天是昨天的果实，今天也将为明天的收获做准备。2023已悄然而至，我的2023会过得怎么样？我相信一定会更好的，要继续努力，持续成长，热爱生活，追逐光，成为光。