看到孩子们齐刷刷的表情了吗？

没错儿，这是我们的一个新学科，单词秒记，大家都在好奇老师的记忆效果呢！

为什么他们会这么专注？

平时学习需要记忆的东西太多了，记不住是硬伤啊，学习跟不上，自己压力大。现在有这样一个能够助力学习的武器，那肯定是非常好奇了。

没有难到记不住，没有简单到不想参与，就是这样稍有一点挑战的难度，让孩子们都表现出很高的热情，专注地听老师讲。

这就是提高专注力的方法之一，拉伸练习。

那我们工作中其实也会有分心的时候，什么样的情况下才能提高我们的专注力呢？

比如在某家广告公司，老板说，你们好好写啊，这次我会根据你们的稿子定个奖惩制度，被选第一的我直接奖励他现金2000块，倒数第一的扣200。

那员工们就来劲了，谁不想要钱。散会后没一会，每一个人都在抓紧时间写稿了，有的在查资料，有的先把自己的灵感记下来，看起来都特别专注的样子。

这就是提高专注力的方法之二，及时反馈。

专注是做事成功的一个非常重要的因素，专注的人，能够把自己所有的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。

所以我们每一个人都需要提高自己的专注力，多找到自己的拉伸区域，并及时反馈，为自己的成功奠定基础。