每到夏季，我都喜欢喝菊花茶，根据自己的身体状况，搭配:枸杞、决明子、甘草、山楂、莲心、茉莉等不同的食材泡水喝。
最常用的就是枸杞菊花茶，枸杞、菊花用沸水冲泡，加入少量冰糖；美味爽口，菊花的清香加上枸杞的甜，相得益彰，让人瞬间忘却了炎炎的夏日。
菊花枇杷茶，菊花、陈皮、枇杷叶混合到一起，用开水冲泡疏风清热 止咳化痰 具有止咳化痰、清热解毒的功效。
夏季是茉莉花开放的季节，取一些茉莉花和菊花一起冲泡，茉莉、菊花洗净用沸水冲开，加入冰糖。（二者合用可辟秽解毒，适用于湿邪中阻、疮痈肿毒等。）
菊花茶清爽可口，能润燥下火，一年四季都能喝，其中还富含多种天然营养，很适合在这个时期饮用，缓解咽喉肿痛。
