《刻意练习》阅读随笔4 第二章

《刻意练习》阅读随笔4

第二章大脑的适应能力

伦敦出租车的超强记忆力，说明了大脑如肌肉一样，有无限可塑性。人体如独立的小宇宙一样精密运转，很多身体内部的秘密，科学依然无法探索解释。此生怀着好奇摸索生活，也是一次奇妙旅程。踌躇时，给自己一些鼓励；疲惫了，就停下来休息！

第二章总结

大脑和身体都本能的趋向于平衡，习惯处在舒适区。只有打破平衡，离舒适区合适的距离挑战，改变最为迅速。

音乐训练改变大脑，大脑改变提升音乐天赋，周而复始。任何行业和领域都是如此。

最后编辑于：2024.12.07 11:33:54

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