杨慧霞 洛阳 焦点解决讲师二期班成员 坚持分享836天《焦点解决》
眼看还有两天女儿就要返校开始上课了,今天我和女儿在书店正在探讨一本书中主人公的经历时,不知怎么就转到了学习上(我好惊讶,自己也具有无论和女儿聊什么也最终能聊到如何学习上的能力)。女儿噘着嘴说:“我不是如何学习的问题,我现在压根儿就不想去学校……”“噢,不想到学校,那咱就不去了,在家多休息几天,我帮你请假!”我故意顺着她的话说。“不行,我要超过她们,可是又不想见她们……”“噢,遇到什么麻烦了,我能帮上忙吗?”“当然可以,你是我的御用心理咨询师嘛,赶紧帮我缓解下。”“能具体的和我聊聊吗?”……“有没有想去学校的时候?那时候的你是怎么做到的?那时的你想对现在的你说些什么?……”经过几十分钟的聊天,女儿的心里舒坦了许多,明白了自己接下来怎么做。生活焦点化,焦点生活化。太棒了,焦点!