失眠的收获

冬日,醒来,从窗户透过的光线中难以判断现在几点了。大概5:45的闹钟快响了吧,她想。

她躺在床上不动,身旁老公的鼾声一短一长有节奏地响着。几分钟后,闹钟没响,她拿起床头的手机看时间,发现才凌晨2两点多钟。今天最坏的情况是比平时少睡3小时啊。

根据过往失眠的经验,这个时候不能着急,越着急越睡不着。于是她还是静静地躺着,身体也做做“翻煎饼”运动,还是不急。

收获也就在这样的环境中涌现:

担心不能完成每天至少写100字日记的目标,有了方案:可以写“她和他的故事”系列,可以写工作中面对的疑问和难题以及她的看法,可以写她对生活的感悟和体会……

这次失眠解决了心理的担忧,她嘴角微微上扬,继续安静地躺着,等待另一个思绪涌现。

迷迷糊糊中,她对于目前纠结的一个关于选择的问题,也有了相对清晰的看法,即使她没有抓住具体内容,却真实地体会了清晰带来的感受。她确定这是她想要的状态,也对于这个问题的解决有了信心。

她还继续等待另一个惊喜涌现……

然后,闹钟响了,周二清晨的5:45,做梦了。除开眼睛有一点儿涩的感觉,不太愿意睁开之外,精神还不错。起床清洁自己并且给上中学的女儿做早餐。

她知道欠债是要还的,一天的工作后,晚上九点她对女儿和老公说,不要打扰她,她因为昨晚失眠,今天晚上要早睡。

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