如何从谷底走出来

最近的状态就像跌入谷底,诸事不顺,债务缠身,撞车,生病,工作瓶颈……

有些抑郁,总喜欢把自己关进卧室,头脑疯狂运转然后想哭,感叹诸事不顺的同时,我也清楚的知道,再这样下去,不仅不会改变什么,更加让自己颓废,心想事成的秘密我倒是不全信,但我也知道,一直负能量爆棚,绝对改变不了现状。

记得看到过《锅底效应》,“锅底效应”是一种物理现象。在锅的四周抹上常温状态下的植物油,然后加热锅底,我们会发现,随着锅底温度的升高,附着在锅面上的植物油会迅速集聚锅底。形容人在失败的时候再坚持无论怎么坚持都是向上的,也可以说如果你掉到锅底,不管你往哪走都是在进步。

我现在就是这种状态,不能再糟糕了,只能向上,向前走,摆脱困境最好的方法就是面对他,行动起来,走出去。

生活,本就是一半惊喜,一半惊吓。抱怨解决不了问题,徒增伤悲,让自己变强大,一切才会变好!

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