中原焦点初30.中45期王晋持续分享第283天20250305（周三1 咨)中原焦点心理咨询实操约练挑战总471次约练，咨询师第144次，来访者181次，观察员146次。角色：咨询师（ 10：10----
嘉许我自己的行动，嘉许我自己，嘉许我。
我的收获1主动发起约练，拿回自己的主动权，很好，我有我的选择和决定，我可以主动行动。2都是一种体验，体验发起后有一点点的期待和紧张，这些都很正常，这很正常！3整个约练中，做到了倾听，做到了听对方，虽然有个别建议，接纳我自己这样，我已经做的够好了，我已经做到了听。如果能陪来访者再慢下来看自己就更好了。4有些来访者就是来说说，有他自己的节奏，尊重和陪伴他的节奏。5接受有时候不能按自己的想象用技术用方法引领对方深入探究和看到，接受对方如实如是。6接纳一切都是最好的安排，都是最好的呈现了。7人人有人人的成长提升空间和方向，看自己，不要想着去改变别人。8一切随缘随顺。
