自信不只体现在自己擅长的那一面,还体现在无论何种情况下,你都能相信自己。~~松浦弥太郎《超越期待》
自信不是只对自己优秀的地方感到骄傲,而是相信自己即使有缺点也能有所成就。
自信是工作中的有力武器,在你遇到问题,心情受挫时要依靠自信。
如何才能实现自信呢?首先要觉察自己,了解自己。可能你通过觉察发现的是自己的缺点,但是你要接纳这就是真实的你。不追求完美,我们就会有勇气去尝试。
其次我们还要懂得自尊,要尊重自己和别人,相信每个人都有他的价值,都值得被尊重。在关系中不懂得尊重,不可能有更好的发展。
自恋不是自信,天真也不是自信。通过觉察自己建立自信,在自信中不断成长。