家旖夜读#41
对错，价值观，法律，道德，规则，是文明的产物。其目的是为了约束人们的本能和欲望，让人们在爱自己的时候不要伤害他人，或者说让人们在爱自己的时候也爱着别人。
可以说对错是工具，是为了让人们爱自己的时候不要伤害别人，也爱着别人的工具。但工具是双刃剑，约束着人们的同时，过于严格的对错标准会伤害被约束的人。
家旖夜读#42
假如你有一个三岁的孩子，有一天你看到他偷偷拿了其他小朋友一个玩具回家。你会怎么教育他?
你有两种方式
一种是，你告诉他这样做不对，这是偷的，马上还回去。
一种是你问他，宝宝，你拿了其他小朋友玩具，你觉的他会不会伤心呢。
孩子可能回答，我不知道。
你继续问，如果别人拿了你的玩具你会伤心吗
孩子可能会说，会的。
一种只教会了孩子做"对"
一种教会孩子爱自己的时候也要爱他人。
两种孩子长大后的不同在于，
第一种孩子长大后是个好人，但不一定有爱。
第二种孩子长大了有爱，她就很难会成为一个坏人。因为坏人和好人的标准其实就是会不会害人，也就是心中有没有爱。
家旖夜读#43
这和情绪有什么关系呢?
有，因为在我们每个人身上，其实都有这两个孩子的部分存在。一部分是我们的理性，道德，对错标准，对应大脑。另一部分，是我们内心的爱，对应的是我们的心。不过不同的人，两部分所占比例不同。
理性偏多，较多在乎对和错的人，在看别人时，更多在乎别人做的事情对不对，符不符合标准，而不是关注别人的感受，别人做的事，一旦经过他们的价值判断，觉的别人不对，就会起情绪，这种情绪，前面说过是理性的情绪。总要求别人做"正确的事情"一旦别人做的事情，不符合他们认为的所谓正确，便有情绪被唤起。
家旖夜读#44
一个男人回到家里 ，看到家里很乱，鞋子扔的到处都是，沙发上凌乱的堆着书和衣服，老婆正在看电视，迅速起情绪了。原因是他觉的老婆在家没事干，"应该"把家里收拾干净。
让他起情绪的原因并不是家里乱，而是他脑子里的"应该"他觉的老婆"应该"打扫确没有打扫，于是他有了生气这个情绪，这可能会导致他发脾气。这就是理性导致的情绪产生的过程。通常并不是事物本身导致了人们的情绪，而是人们理性上对事物的看法和评价导致了情绪。
生活中这样的人很多，看到别人做的一些事情时，第一反应是判断对和错，所以，他们容易产生情绪，而通常这种情绪是愤怒，厌恶，恨等。
而这样的人，也往往生长在只关注对和错，而不关注内心感受的家庭。他们的父母，往往就是用第一种方式教育孩子的人，只在乎他们没有作对，不在乎他们的感受。他们通常都难以有一个快乐的童年，而是经常感受到委屈和愤怒。
家旖夜读#45
如果一个男人是习惯用心去感受对方的人，回到家看到老婆坐在沙发看电视，家里凌乱也没有打扫，他的第一反应是，他今天怎么了，心情不好吗？
这两种男人哪种更幸福?肯定是后者，因为第一种只关注对错不关注老婆感受。通常在男人看来对不对的事情，女人认为这无关对错，而是爱不爱的问题。
后者更关注老婆的心情好不好，而不是事情有没有作对。这是每个人希望的理想爱人。也正是因为他们和人相处的时候，看待别人行为时愿意感受对方的感受，思考对方行为背后的原因，所以很难对他人产生情绪。要想成为好的情绪管理者，就是要成为这样的人。就情绪产生的原因而言，更多关注对和错的人，也往往是内心脆弱敏感的人。当别人触碰到脆弱时，人们只要向外归因，就容易看到别人的错。理性情绪和本能情绪并非完全单独产生，而是交互的。
