【早睡早起】
温度：19~8度 天气：晴朗 地点：江阴
日出：5:47 日落：6:16
起床：4:47 就寝：21:40
【运动】完成keep跑步3km
【主题学习】
《躺着也赚钱的基金投资课》第8章。
【今日三只青蛙】
1、清空收件箱
2、春游准备
3、整理相册
【每日复盘】
运动复盘，寻找运动的意义：
昨天突然看到这个标题自己还是惊了一下，自己喊了很多年的运动从来都没真正的减肥成功过，也只是保持自己的体重不增长。
2017年办了张健身卡一次没去过健身房，后来把卡转掉了，当时的理由是“一个人带娃，不方便，担心孩子的安全”，后来说去不了健身房那就跑步吧，早起跑了一个月，后来婆婆因有事回老家了，不能把孩子一个人留家里不安全，就停止了。那不能外出就选择Keep吧跟着坚持了40天。
至于为什么想运动：我的身材是大骨架，身长163，体重一直在57kg左右盘旋。肚子有两圈游泳圈，大腿特别粗。所以想着重瘦这两个地方，其他地方塑形。为了健康，为了穿衣服好看^_^这是我一直想实现没实现的目标！
这次进群是想要达成自己梦想的目标体重50kg，再一个听大Hi说自己通过运动复盘不断提升瘦了，也想看看是怎样的方式。同时大家一起监督互相激励更能完成目标。
反思自己一直没完成目标的原因：1、自己想要瘦的不够坚定，不管任何事任何理由都不能阻断自己运动。2、控制不住嘴巴，胃越吃越大。3、主要是自己的体型还算均匀。
【每日金句】
别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。
