很多问题解决不了或者没有做好的原因是缺少方法——王纪琼
安全感是什么?
安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的安定自由的感觉,它可以让孩子坦然接纳现在,也可以让孩子满怀期待未来。
培养孩子内心的安全感是父母送给孩子一生最好的礼物,它既是我们为迎接美好生活,张开的怀抱,也是我们为防御艰难险阻树立的盔甲。
当孩子在小的时候,妈妈不在身边,孩子立刻会哭闹不止,这就是缺乏安全感的表现。作为我们成人面对上台或者突发事件的时候,会出现紧张、内心忐忑、说话结结巴巴这都是内心缺乏安全感的表现。
马斯洛认为,我们每个人一生当中都会面对一些不确定的情况,内在有安全感的人,他们觉得对自己未来现在和未来的状况是可以把握的,并且当他面对恐惧和焦虑的时候。他也有信心给客户,所以在这个状况下,有安全感的人不是已经消灭了恐惧,而是可以大胆的说出自己的恐惧来面对真实的自己。通常。他呈现出来的状态也是温暖的、安定的、有力量的,这是我们描述的内在安全感,也许在外部他跟我们一样经历了很多的挑战和不确定。但是。你跟他在一起的时候,你会觉得自己的心也是安稳的,有信心的。
所以我们曾经听过很多人说,房子可以给我带来安全感,所以我一定要买个房子,或者说女人一定要多攒钱,因为钱可以带给女人更多的安全感。其实呀,这就是典型的外部安全感,这就是物质角度的保障。
外部的物质,外部的物质是我们生而为人,在这个社会上能够生存下去的基础,那如果我们把所有的安全感全部都放到外部,那外部环境的任何一点变化都可能导致我们安全感的坍塌。反而是无线网络的自动连接,我们跟某一个地方或者某一个人群内部,内在真实的是关联,会让我们更有安全感,也就是也就是我们另外的一个。也就是我们常说的归属感,当他有了归属感的时候,那就不再是外部的物质环境给的安全,而是一个人内在发生的变化。
心理层面还有一种伪安全感,那什么是伪安全感?在日常生活中,有的爸爸妈妈会觉得,这个世界上要为我所控,孩子才会是安全的。就好像手里拿着一个遥控器,孩子的一言一行,一举一动都在孩子的掌控之中,它就是安全的。当我们倒退回去看,这一类的爸爸妈妈,内在的安全感就是一种并不真实的伪安全感。他们把他的安全感建立在一个假设上,就是我的整个生活按我的意愿来进行,我才是安全的。当他的控制感被挑战的时候,他的安全感跟孩子的安全感可能就会坍塌,这样就会带来更大的问题。
在日常生活中,有的爸爸妈妈会觉得,这个世界上要为我所控,孩子才会是安全的。就好像手里拿着一个遥控器,孩子的一言一行,一举一动都在孩子的掌控之中,它就是安全的。当我们倒退回去看,这一类的爸爸妈妈,内在的安全感就是一种并不真实的伪安全感。他们把他的安全感建立在一个假设上,就是我的整个生活按我的意愿来进行,我才是安全的。当他的控制感被挑战的时候,他的安全感跟孩子的安全感可能就会坍塌,这样就会带来更大的问题。
一个不完美的孩子才是一个正常的孩子,但是很多家长脑海里边会有一个完美的形象,非要把自己的孩子按照那个模子去打造,最后导致了很多的问题。那如果一个人缺乏安全感,长大了会有哪些我们能够看到的表现呢?如果我们以孩子为例来说的话,有的孩子会很自信,很愿意靠近人,跟人建立关系,他能保持好奇心。也很愿意进入一个新的环境去探索,但是有的孩子就会退缩、紧张,不愿意跟人打交道,稍微有人靠近,他的情绪就会难以控制。还有人另外一点儿,他都不敢在自己不熟悉的环境里面探索,这就是安全和不安全的表现。
如何给孩子安全感?先处理好父母自己的安全感。孩子缺乏安全感,其实是往往由于父母缺乏安全感,当家长缺乏安全感的时候,他在教养孩子的过程中会有哪些方法?
控制性父母:他会控制孩子的一言一行,就像在监控孩子一样,让孩子感觉特别的不舒服。
完美性父母:父母会觉的孩子的每一步都一定要按照最佳的状态发展,不允许孩子犯错,害怕孩子去探索,给到孩子限制的越来,孩子越不安全。
焦虑性父母:他其实想要跟别人建立信任父母,在童年的成长过程中,他和父母的依恋关系属于焦虑控制性,他不知道怎么跟别人建立一个良好的健康的关系,他就会把这个状态带到和孩子的相处中。
我们总想把安全感建立在一切都为我所知的基础之上,但事实上,如果我们有足够的安全感,就像我们前面讲过的,有。安全感孩子的表现,他就会有充足的安全感,他会带着我想要探索人生,探索世界,而不是我拿到一个标准答案去迎合,去应试的态度去看待生活,因为生命本身并不是一场应试的过程。
比如幼升小,小升初,高考,孩子开始进入社会,如果爸爸妈妈只是概念性的觉得每个人都是这样过来的,早晚你都要去面对,你去就好了,可能就忽略了孩子内心那一刻的安全感,也就我们刚才说的。生活实践层面,孩子需要再被支持一把,所以在孩子角色转化过程中,父母做好充分的支持很重要。
其实培养孩子要培养一个有安全感的孩子,前提条件是要在父母身上下工夫,让父母的安全感得到提升以后,我们所说的后面这些才能管用,否则父母就只剩下大孩。大叫很,其实这本书,嗯,很多的必须并非真的必须,很多的不安其实是源于自己父母内心的不安。父母要做的是相信孩子的生命力,陪伴他们,而不是代替。帮助孩子建立安全感,让他们拥有自己的力量去面对人生。父母其实是来滋养孩子的,也是在和孩子一起成长。每日一省1151天。