趁着怀孕，重新养育自己一遍，好好爱自己，二胎宝妈，加油。
二胎怀孕后，与一胎不同的是我顺其自然的和很多事情做了割舍，远离了那些消耗我的人、事、物，只求内心的平和与喜悦。
曾经20+，我以为爱自己就是舍得为自己买买买。
如今30+，我才领悟到，其实爱自己就是“会养自己”。
35岁大龄怀孕，不得不用尽全力照顾身体，经历一次又一次的心理重建。
但静下心来想想，这不正是从心灵到身体上的重养自己吗？
既然有机会重养自己一遍，那就认真养。
姐妹们，虽然怀孕给予了我们机会重养自己，但我们重养自己却不仅为怀孕，我们要的是更好的生活体验，更鲜活的自己。
与其说给别人生孩子，不如说怀孕只是我们体验生活的一种方式，这个阶段不用期待别人给予，而是你想以怎样的心态去体验。
一旦赋予怀孕体验生活的意义，那你接下来的状态完全不一样，尽情享受合体的时光吧，我的二胎宝妈们。
我的日常重养篇：
️心灵重建：
持续不断的让自己多接触正向思维、正向能量的人、事、物。
多接触积极向上的朋友，和她们聊聊天，喝喝茶，吃吃饭。
多看积极向上的书，尤其是思维层面的书籍，像《论语》、《道德经》等。
多接触大自然，尤其是北京的春天，万物复苏，百花齐放，整个过程短的不能再短，坚持每天走出去，感受春天带来的各种美好。
️身体重建：
好习惯、硬本领、软实力，一样也不缺，利用这个阶段，把之前不想做的事都做起来。
早起、运动、阅读、早餐，一样也不缺。早起是为了规律作息，让自己身体更健康。
运动是为了提升自己的精力能量，为顺利生产打好充足的准备。
阅读是日精进自己，与作者对话，让自己的每一天从思维到行为，都变的不一样。
早餐是为了开启更美好的一天，用营养均衡来养育孩子，养育自己。
孕期也不要放松懈怠，培养一两个硬本领，比如练习演讲、练习写字✍️，练习思维导图。
找到自己热爱的，持续稳定的去坚持做它，为自己生产后重新回归工作，做好充足的准备。
又忙又美，才是一个独立女性的标配，一旦怀孕，往往会面临着黄脸婆，身体走样，各种不好的词。
哪能呢？不给黄脸婆任何机会。我该美还得美，穿好看的衣服，化简单精致的妆容，保持每天精力焕发。
我怀孕我骄傲，我值得拥有一切美好的事物。
