《约练反思》今天早上八点半做了一场约练，在今天早上这场约练中我做的是咨询师。本来在这一场咨询中，所有的老师都是说自己没有什么问题的，后来以为老师才说，想聊一聊自己一个小困惑。作为来访者的老师，首先她先说出了自己哪个方面的困惑。说出这个问题之后我们才正式开始，开始之后作为咨询师的我先做好暖场。然后通过来访者老师的聊澄清他目前所需要最想聊的是哪个问题？通过在聊的过程当中发现来访者老师的优点，给予适当的一定的肯定，发现她自己的能力，找到她自己身边的例外。慢慢的经过疏导之后来访者老师终于对他自己的问题做出了自己应有的答案，在后期总结的时候，来访者老师说对她的帮助非常大，她遇到困惑的问题都被解决了。观察员老师在总结评价的时候记得非常清楚，他说这场约练整场下来自然流畅，关注到了来访者老师的本人，还是一场比较成功的咨询。作为自己，我觉着这场咨询我贴的有点儿紧，有点儿抢话了，没有让来访者老师更好的表述完他自己的内心。对于我自己最大的收获，不管是怎么样的一个来访者，最主要的还是要关注到人本身，做好倾听和陪伴，找到他对自己问题解决的资源和方法就行了。
石丽中16焦点解决网络班坚持原创分享第252天2020年2月13日
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