没有一滴雨会认为自己造成了洪灾。
当一个恶行的链条足够长，长到处在这个链条每一个环节的人，都看不到这个链条的全貌时，这个链条上的每一个人，似乎都有理由觉得自己无辜。
高能量的人有一个特质:
看见事实的简单骨架，然后面对和解决，这个过程中没有情绪的裹挟，创伤的激活，幻觉的干扰，就是看见，处理，行云流水，其余时间去体验感受生活的美，又能补充能量，所以平均能量高于别人。
低能量的人则相反:
看不见事实，还没看清问题本质是什么，恐惧担忧焦虑等负面情绪就自动袭来，整个人被情绪淹没，耗能严重，既无力解决问题，也没心情享乐，加上容易自责，导致能量回血慢，长期处于低能量状态。
“消耗别人、折磨别人，设置各种麻烦，故意刁难、挑刺，都是权力的表达形式，是控制的手段。”
心智成熟的人，能够接受别人与自己喜好不同。而心智不成熟的人，会将你的不喜欢，视为对其人格的攻击或否定。
