人生是像上班一样,有起点和终点,还是像跳舞一样,没有起点和终点,而只是享受此时此刻的喜悦?
有些人深陷过去,无法自拔,有些人焦虑未来,忧心忡忡,其实过去已经无法改变,未来会发生什么,我们不得而知,我们唯一能掌控的只有此时此刻,所以从本质上来说,我们没有过去,也没有未来,唯有此时此刻。
苏格拉底曾经说过我们要把心思放在下面这件事:
我们应该怎么做,才能将未来可能剩下的时间做最好的运用,好好活下去。
阿德勒常常使用“活着的喜悦”这样的说法,活着很辛苦没错,但是我们也用不着每分每秒都活在紧张感中,比如利用长假旅行彻底给心灵放个假。
比如在上班的时候也可以忙里偷闲喝个咖啡散散步,比如在家里“鸡血”之余也可以用心感受一下天伦之乐。
所以生活不是一条有起点和终点的直线,我们一直在忙忙碌碌地赶路,生活就像是舞蹈,我们翩翩起舞,享受此时此刻的喜悦。
你可以在法国街边点一杯咖啡找到这种喜悦。