你是什么时候察觉到你和你丈夫的沟通问题的?
你婆婆是什么时候跟你有芥蒂的?一开始的应对模式是怎样的?
你觉得是什么触怒了对方?你觉得对方哪一点触怒了你?
你父母之间的沟通模式是怎样的?应对模式如何?
结婚前你们对彼此的要求是怎样的?结婚后发生了哪些改变?你期望的婚姻是什么样的?
能不能还原一次最近你和你丈夫不愉快的沟通情境?
即使情感咨询师帮助梳理问题之后,有很多人还是会着眼于当前情绪化的问题,并没有进入思维迭代的过程。
他们不会思考也不会回答这些问题,继续情绪的絮叨,老师,我很痛苦,你教我,我是离还是不离?
如果描述的只是痛苦的情绪,而没有去思考,在哪方面痛苦,痛苦的根源,触动痛苦的内在机制,如何改善,咨询师无法引领着通过情绪宣泄去判断问题的本质,或者当你处在情绪宣泄的过程中,第一步只能梳理情绪,第二步才能触发思考机关。才能进入对自己“正确的提问”环节。
问题最终靠自己解决,咨询师会帮助你从专业角度梳理问题,发掘资源。如果有手把手替你走路的咨询师,她不是好的咨询师,她只是让你变得懒惰,不正视自己的问题,然后拖延你的焦虑感。
聪明的人,在提问和回答的过程中,发现了自己的问题,又会重新提出新的问题。这是一种摘开情绪的重要思考能力。
意识观,发展观,战略观,通过宏观看婚姻问题的角度,是成为优秀的家庭CEO的基础。