一个人气虚,如果太疲惫的话会经常感到无力,以及各种不舒服。
昨天半夜小孩起来闹几次,自己晚睡结果也没睡多少觉了,而且白天一整天都在忙碌,像个陀螺,吃了晚饭后整个人昏昏欲睡,气都不流畅了。
经常会这样子,医生也说贫血,生了孩子之后身体更虚,加上没有好好补,又整天带小孩做家务,这两年的疲惫感一直在身上,好像是已经适应了,也好像麻木了这种状态带来的不舒服。
而身体的不舒服也会影响心理,虽然经常调整心态,但是夜深人静的时候总会想如果可以潇洒的不管任何事睡觉一天的话,应该会特别幸福。
好好照顾自己,好好生活。