一个自律女孩的2024:坚持

嗨,你好,我是爱笑的丁同学。

2023年,我人生中最关键的一年,如果用一个词概括的话,我想用“勇敢”。

“勇敢”地走出深耕了10年的地产行业,那个靠自己打拼换来衣食住行的黄金行业,自此,我的人生轨迹将发生改变。

“勇敢”地对话自我,找到心中热爱,改变坏习惯,端正心态,自律成长,追求自我实现。

我曾说:

人生最让人提气的,两件事:第一是终身成长;第二是快乐搞钱。

2023年找到自己想做的事,2024年要笃定坚持,一步步实现我想做的事,努力靠近自己想要的样子。

网络图

01

我大学修的是政法学院的行政管理专业,记得大二时候,很多“有志气”的同学,已经决定考公考研,课余时间多去泡图书馆学习;

而我当时就一个想法,要尽早走出校门,去工作去独立去挣钱,印象最深的兼职是建材市场发传单,从一天30块钱后来涨到50块钱,再后来因为有责任心让带领一个团队派单……

听表哥的建议,2013年初实习期间选择加入一家房地产营销代理公司,开始了我房地产的职业生涯,就这样从职场小白到职场老妹,一个选择,干了10年。

10年地产职业生涯,过得是披星戴月的日子,早起迎朝露,夜晚摘星辰,工作溢满了日常。

我很庆幸,终于等到这一天,地产行业坠落神坛,给了我们一个相对平等的重新出发的机会,让我大胆结束了那种没有自我、没有空闲、没有思考,被工作事项碾压着往前走的日子。

2022年年底被动失业,2023年年底主动失业。我选择把时间还给我自己,同时也把自己还给了生活。

人生只有一种成功,那就是按照自己喜欢的方式度过一生。

我的余生想按照自己喜欢的方式来过,坚持做热爱的事,不三天打鱼两天晒网,也不盲目从众,更不朝令夕改,要笃定前行,不动摇。

02

2024年,我要做到的是“坚持”,开始很容易,但坚持却很难。

刚开始,是信念的驱使,有股劲儿推着你往前走,做规划去执行,先从自律开始,早睡早起,规律运动,健康饮食,生活果真有惊喜,状态立马不一样,顿时神清气爽。

慢慢地,随着你对所行之事的深入研究,你会意识到自己的无知,有种“书到用时方恨少”的感觉,你会盲目学习,“当初你只想要一根绳子,结果一扯就扯出一头大象”,你会很茫然,不知所措……

你还会发现,时间不够用,精力不够用,感觉力不从心,你会怀疑自己,质疑坚持下去会不会有结果,感觉自不量力,纠结反复,直到你不敢前行半步……

这状态显然是不行的,但也是做事过程中自然产生,必须经历的一遭。

现在唯一能做的,也是必须做的事是:自救。以最快的速度自救,恢复状态,努力向上攀爬。

倒杯茶,静下心想一想,这条“勇敢”的路是自己选的,是主动的改变,发自内心的想要变得更好,选择了就不后悔,跪着也要把路蹚出来。

今天看《当时忍住就好了》书中提到这个方法:负能量电荷遣散法;发泄出来,可以大大减少身体里郁积的强大的负能量,待头脑重新冷静下来,会做出有价值的人生选择。

不妨试试看,类似下面这样,你也问问自己:

如果不坚持,状态不会更好,“小仙女”很快变老剩女,脸垮身体虚;

如果不坚持,喜欢的粉色公主房,这辈子都实现不了;

如果不坚持,庸庸碌碌一生,未来的自己会后悔,不能真正地开心快乐;

如果不坚持,生活拮据,琐事忧心,满是鸡零狗碎;

如果不坚持,生活普普通通,只有人间烟火,再无诗和远方……

这种后果我不能承受,我绝不允许发生。

所以,要坚持,坚持去做热爱的事,围绕想要实现的梦想和想要的财富,设计和规划具体行动,坚定不移地去践行。

相信一旦做到了,不仅能实现自我,也将会收获更多的意想不到。

03

自律可以改变一个人的生活状态,坚持自律可以改变一个人的人生运道。

坚持三个月不间断晨跑,扎扎实实减掉10斤;坚持早睡早起,身体免疫力提高,记忆力变好,精神状态也好,看起来也比同龄人年轻几岁。

好的精神状态让我有更高的生活热情,对生活情致要求也更高:

每晚睡前点上熏香蜡烛,香气随着烛光洒满我的房间,在微弱的灯火星光中,安然入睡;周末画个美美的妆,穿上精致的衣装,约朋友吃个饭……

自律可以引起连锁反应,对生活的一切带来正相关的影响。

坚持好的生活习惯,可以保持更高热情去生活,整个人也会越来越自信,也会更有勇气去做想做的事,不论是写作也好,还是其他生财之路也好,会越走越顺。

越自律越优秀,所有优秀背后都是苦行僧般的自律。

我要自律,坚持自律,自律让自己变得更好,自律效果明显,不用别人逼着,自己也要坚持下去。

04

很喜欢一句话:“人生要沉淀自己的定力,定力够了,浮躁就会远离。”

2023年以后的我,不再为别人而活,只为自己而努力。

减少刷视频的时间,多做看书、阅读、慢跑、冥想等,刻意练习,沉淀自己的定力,让自己保持专注。

多读书,坚持读下去,2024年计划至少读20本书,心理学、人物传记、女性成长类等:

心理健康:《心理学与生活》《改变心理学的40项研究》《给心理治疗师的礼物》《改善情绪的正念疗法》《疗愈你的内在小孩》

情绪管理: 《情商》《次第花开》《好好说话》《非暴力沟通》《新情绪疗法》

自我成长 :《她力量》《当下的力量》《终身成长》《亲密关系》《高效阅读》《疗愈你的内心小孩》

提升认知 :《认知觉醒》《被讨厌的勇气》《反脆弱》《反脆弱》《掌控习惯》《送你一颗子弹》《臣服实验》《瞬间让自己轻松》

提升财商 :《纳瓦尔宝典》《芒格之道》《金钱心理学》《富爸爸穷爸爸》

人物传记: 《曾国藩传》《苏轼全传》

小说 :《长安的荔枝》《月亮与六便士》

多花时间在自己要做的事上,笃定坚持细化执行,彻底丢掉原有的知识框架和思维逻辑,从零学习,坚定践行,早日拿到正反馈;

坚持一下,再熬一熬,给自己一年的时间,肯定有所收获;总之,要在搞钱上下功夫。

坚持专业学习,2024年考一个心理咨询师证,重在自我疗愈,重新认识自我,塑造更完善的人格,审视自我对亲密关系的认识,勇敢面对新的亲密关系。

心中的坚持那么多年,2024年,在我的本命年,真心希望遇到真心珍视我的人,让我可以勇敢地发自内心地想要结婚。

网络图

《当下的力量》中有一句话深有感触:

“当你全身心地投入到一件事上,所有的焦虑与烦恼都将离你而去”

我相信,当我们坚持做一件事,把一件事做到极致,自己想要的东西会一件件回馈给我们。

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