不知道大家有没有遇到过这种情况：我们楼上一家，经常在晚上9:30以后各种响动——不是孩子咣当咣当地跑，就是桌子凳子拖得吱嘎吱嘎响，要不就是跟孩子吵吵把火地吼。不好意思直接去说，怕伤了和气，还不一定解决问题。有一次都11点多了，楼上女主人跟孩子哭闹不休，妻子实在气不过，给物业打了电话。打完电话，都能真真切切地听到她跟孩子吵吵着说：“看吧！楼下打电话投诉了，叫你跑！”
外王与内圣
一、外王：强力的手段
贾旭明和张康的相声里有一段台词，问什么是王道？
· 王道：对手不听话，从他身上压过去。
· 霸道：对手听话了，也从他身上压过去。
· 孔孟之道：压之前先告诉他一声。
以暴制暴的方案一：一听到过分的声响，就拿锤子敲楼上楼板，以牙还牙。
方案二：参考网上类似案例的网友解决方案——购买“邻居噪音扰民反击神器”。
方案三：有个小老太太的招数比较绝——楼上一有噪音，她就在桌子上放把凳子，自己站上去打快板，边打边编排楼上总有噪音的段子。
以上都是“外王”的路子，靠强力或巧力去压制对方。
二、内圣：以柔克刚的智慧
刚刚又是“叮咣”一阵响，心又起了变化。于是想到之前读过的一本书——《乡下的奶奶》，琢磨着如何运用书中的智慧：对内可修心，对外可在事上解决问题。
现象与本质，理与事
表面现象是人和物造成的响动，本质是自己的心动了。那么，如何让心归其本位呢？
受《乡下的奶奶》启发，提出两个方案：
方案一：用包容包住棱角
给楼上买几包桌椅腿的硅胶套。这不仅包住了桌椅的棱角，更通过行动让楼上感受到楼下的一份包容。
方案二：用善意柔软地表达诉求
买些水果，或者拿点老家那边的榛子、蘑菇、山菜等山货特产，带着笑容上楼，柔软地表达自己的困扰。让对方感受到这是真诚的沟通，而非指责。
难的从来不是解决问题，难的是让人心服口服。就像电影《霍元甲》里，壮年霍元甲崇尚以暴制暴，后来蜕变为以德服人的一代宗师。
回归内求，自见光明
《荀子·解蔽》说：“浊明外景，清明内景。”
外景者，逐物而迁；内景者，反照自心。所谓清明，不是向外追逐光景，而是内在澄澈、自生光明。
《六祖坛经》云：“善知识！菩提自性，本来清净，但用此心，直了成佛。”
向内求，反求诸己。面对外物的影响，心中那匹心猿意马被牵动时，便以格物致知的功夫，回归本来的清净，照见自性的光明。
结语：
楼上的噪音是外缘，心里的波动是内应。用《乡下的奶奶》的智慧，不是去压制对方，而是先安住自己的心。
把每次外缘当作帮助自己获得身心成长的助缘，当作帮助自己回归本心，照见自性的福田。
