在这本书里，他讲了英雄需要经历的三个阶段：启蒙、启蒙和回归。
这三个阶段，正对应了人生重要转折的心理历程。
人是通过编织自己的故事，来应对艰难的时刻，完成转变的。
人是用故事思考的动物，所以我们也从故事中学习转变的历程。
Joseph Campbell坎贝尔《千面英雄》
坎贝尔说，英雄之旅有三个阶段：启程、启蒙和回归。
具体来说，它是一个包括了听到召唤、投入召唤、跨越门槛、寻找守护者、面对和转化恶魔、发展内在的自我、蜕变、带着礼物回家这样的旅程。
英雄故事的本质，不是战斗，也不是英勇的行为，而是我们每个人都会经历的自我转变和自我发现的旅程。只不过有时候我们太把它们当做故事，才没有听到这些故事想告诉我们的东西是什么。
实际上，英雄之旅的故事里，所谓的英雄都只是一些接受生命召唤，到不平凡的境遇里的普通人。
没有什么路是一定的，重要的是，我们在借着走这些路，修炼我们自己，发现我们自己。就像坎贝尔说的，所有这些英雄之旅，说到底，就是一个自我发现的旅程。
人不会为自己要走的路后悔，只会为自己没有响应召唤后悔。这就是我要走的路。
