儿子有一段时间经常发脾气,跟小朋友冲突特别多,动不动就火冒三丈:“不跟你玩了,你走开,你们都走吧”
不忍心儿子受一点委屈,他一难过,我马上跑过去,安抚他,去拯救他。
有一次朋友看到了,当即指出了我的错误,让子弹飞一会儿,情绪来时,就让儿子好好的体验一下,让孩子发展出照顾自己情绪的能力。你可以陪伴她,但不可以马上把他从情绪里拯救出来,总替他处理情绪,孩子以后怎么办呢?没有了妈妈在场,孩子更加无所适从,或者孩子一生气就会指望有人主动跑过来哄自己,久而久之,孩子会习得:我的情绪,我不用负责。别人要为我负责。
当孩子有情绪的时候,不否定情绪,不逃避情绪,陪伴孩子去体验,而不是硬把孩子从情绪中拽出来。
孩子会有很多的情绪体验:悲哀,愤怒失望等等,与这些情绪多待一会儿,孩子的情绪高涨,又慢慢的回落,孩子有能力慢慢的平静下来。
当孩子平静下来,大人可以用启发式问句的方法,就刚才引发情绪的问题进行交流,孩子由此学习如何处理情绪,学会了如何处理问题。
家长总是替代包办,快速从情绪当中拯救孩子,孩子则一次又一次失去学习的机会,那么他长大后会缺乏这方面的能力。
放下家长的焦虑吧!焦虑是我们自己内心的,不要让我们的焦虑阻碍孩子的成长。