在与人交往中，我们不可避免的会以貌取人！也都知道第一印象的重要性！我们不可否认的是拥有姣好容貌的人更易取得别人的好感！
其实我们的外表是可以靠后天修炼起来的！即使不是天生丽质，但经过后天修炼也可以让人看着舒服！那方法其实很简单，就两点！但一定要坚持！底层逻辑就是内外兼修！
第一点：保持健康！一个健康的人总是容光焕发！精气神盖过了样貌！长得再漂亮，脸色暗淡、目光无神！即使画着精致的妆容，但也掩盖不住无神的气质！那如何做到健康呢？其实不需要我们有多么专业的健身知识。每天锻炼15到30分钟就足够了！慢跑，跳绳，实在不行就快走！贵在坚持！
第二点：重视内在的涵养！三个字-多读书！但是现在的社会要注意，出书越来越容易，书籍质量也参差不齐。要对书籍精心挑选。读对的书！内心的修炼要注意正心诚意，不胡思乱想！相由心生，心不正相不会好！真正掌握外表的人是重视内在的涵养的！这样内外兼修，人们天生对自然、健康、心正的人所吸引！
这样自然而然我就会拥有一个良好的人际关系！别人看到你首先不会堤防，喜欢与你沟通！这样无论在生活还是工作中自然会更顺利一些啦！
