早起日志 2022年7月23日

2022年7月23日星期六 6:20 晴

晚上十一点睡觉

下午打了篮球，也在上课，有些困

凌晨两点醒了一次，在做梦的时候

四点二十多醒了，然后洗漱穿戴好

就上半身躺在炕上

脚搭在地上，因为穿着鞋

又接着睡下了

六点半起床，稍微锻炼下

七点出门买下早餐

八点半开始学习

问题：有些疲惫，醒来后，身体没有动力

解决：准备早上休息，晚上锻炼跑步

收获：困了，在哪都能睡

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