第一次尝试辟谷，算半辟谷吧，只吃糊糊和气血膏，有时头晕晕的就赶紧再喝一包，第一天还在上班，晕晕沉沉的，喝了一天黄茶青茶，据说可以更健康，希望明天不要太难受呦，尽快适应，倒是也不馋，下午有一阵胃难受有点疼有点产气体的感觉，又赶紧喝一包，晚上喝的时候有点恶心，早点睡觉吧
辟谷
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